Der Kampf gegen die Zeichen der Hautalterung, Falten und Hautunreinheiten ist sehr wichtig. Daher braucht reife Haut spezifische Behandlungen, um schön, frisch und vital aussehen zu können. Obwohl wir den Ablauf der Zeit nicht aufhalten können, gibt es einige Tricks, um sie weniger sichtbar und schädlich für unsere Haut zu machen. So, in diesem Artikel von einwie.com erklären wir, wie man auf die reife Haut aufpasst , um die Symptome des Übergangs von Alter, Menopause und Altern zu reduzieren. Bremse die Zeichen des Alterns!
Reinigung und Hydratation. Um die Zeichen des Alterns zu verzögern, ist es wichtig, die Haut täglich mindestens zweimal täglich zu befeuchten und zu reinigen. Für reife Haut ist es ratsam, bestimmte Cremes und Kosmetika mit Anti-Aging-Wirkstoffen zu verwenden. Die Trockenheit der Haut nimmt im Laufe der Jahre zu. Aus diesem Grund ist das Entfernen von Make-up und das Auftragen von Lotionen, Anti-Aging-Cremes und Tonics , die die Haut frisch und sauber halten, unerlässlich.
Anti-Aging-Cremes Suchen Sie nach einem Kosmetikum, das den Bedürfnissen Ihrer reifen Haut entspricht und mit dieser Creme verbündet ist. Wenden Sie es nach jeder Reinigung an, indem Sie Ihr Gesicht mit den Fingerspitzen massieren, damit Sie besser eindringen können. Dann spülen Sie mit warmem Wasser und machen Sie kreisförmige Bewegungen, um die Creme zu entfernen, auf diese Weise werden Sie auch Ihre Haut peelen.
Pflege von Augen, Hals und Lippen. Dies sind die Bereiche, die am anfälligsten für Falten , Flecken oder andere Anzeichen von Alterung sind. Daher müssen Sie diese Bereiche des Gesichts täglich und mit großer Konstanz pflegen.
Vermeiden Sie Flecken. Verwenden Sie Sonnencreme mit einem Faktor von mindestens 15, und versuchen Sie, nicht zu sehr der Sonne ausgesetzt zu sein. Darüber hinaus können Sie Cremes mit Retinol und Kollagen in der Nacht auch anwenden.
Leuchtkraft Um den Lichtmangel in Ihrem Gesicht zu bekämpfen, müssen Sie Obst und Gemüse mit den Vitaminen A, C und E und vor allem mit natürlichen Antioxidantien aufnehmen . Der Verzehr eines natürlichen Joghurts pro Tag liefert Ihnen auch grundlegende Nährstoffe, um vorzeitiges Altern zu verhindern .
Selbst gemachte Maske Wenden Sie dieses Hausmittel auf Ihrem Gesicht an, das hilft, Ihren Teint zu befeuchten und zu erweichen. Sie brauchen nur eine halbe Tasse Kamille, Orangensaft und zwei Esslöffel Honig. Sie können auch etwas Peeling hinzufügen. Mit einer Baumwolle die Mischung über das Gesicht verteilen und ca. 5 Minuten trocknen lassen. Spülen Sie dann mit warmem Wasser ab.
Trinken Sie viel Wasser, mindestens zwei Liter pro Tag. Sie können auch Infusionen und Säfte nehmen, sie versorgen Ihre Haut mit Feuchtigkeit und helfen bei der Regeneration Ihrer Zellen. Darüber hinaus werden Sie sich durch Sport und Bewegung jünger und vitaler fühlen .
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