Der Frühling ist für Dichter und Romantiker die schönste Zeit des Jahres, das Klima ist ideal, alles blüht nach dem Winter und die Städte beginnen mit den Farben der Natur zu explodieren. Aber diejenigen, die auf Pollen allergisch sind, haben eine andere Geschichte zu erzählen, und das ist, dass während dieser Jahreszeit das Niesen , Nasenbeschwerden und Staus nicht zu einem großen Problem werden sollten. In A Como.com geben wir Ihnen die Schlüssel, damit Sie wissen wie Vermeiden Sie Allergien im Frühling
Die häufigsten Symptome von Frühjahrsallergien sind Niesen, Juckreiz im Hals und in den Augen, Verstopfung, Nasenbeschwerden und allgemeine Reizungen der Schleimhäute, die durch die Konzentration von Pollen und Partikeln in der Umwelt entstehen
Um Allergien während des Frühlings zu vermeiden vermeiden Sie , die Fenster des Hauses offen zu halten, weil die Zirkulation der Luft Sie beeinflussen könnte, stattdessen Luftbefeuchter verwenden und wenn Sie Klimaanlage haben, stellen Sie sicher, dass Sie einen Anti-Pollen-Filter haben , wird es sehr nützlich sein
Im Auto können Sie auch einen Anti-Pollen-Filter haben, vermeiden Sie auf die gleiche Weise das Fahren mit offenem Fenster
Halten Sie sich von anderen Dingen fern , die die Allergie und Reizung Ihrer Schleimhäute verstärken können, z. B. Rauch, Spas, Chemikalien usw.
Gehen Sie nicht ohne Sonnenbrille aus , damit Sie Ihre Augen ein wenig weiter weg von Pollen halten können, was die Beschwerden stark reduziert
Wenn es im Rahmen Ihrer Möglichkeiten ist, vermeiden Sie es, in den Stunden zu gehen, in denen der Pollen in der Umgebung, dh während des Sonnenaufgangs und -untergangs, mehr vorhanden ist. Es ist auch ratsam, dass Sie in einem geschlossenen Raum trainieren, weil Sie sich aufgrund von Staus müder und weniger produktiv fühlen
Wenn Ihre Frühjahrsallergie sehr stark ist, möchten Sie vielleicht ein paar Tage in einer ruhigeren Umgebung verbringen. Wenn Sie im Urlaub nicht fliehen können, laufen Sie am Wochenende wenigstens weg, auf diese Weise werden Sie es besser nehmen
Nicht selbst behandeln , wenn dies das erste Mal ist, dass Sie eine allergische Reaktion im Frühling erleben, ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen, um die entsprechende Behandlung zu empfehlen
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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