Wie kann ich wissen, ob ich eifersüchtig bin?

Ein Eifersüchtiger fühlt sich ständig bedroht durch die Möglichkeit, dass es “einen anderen” oder “anderen” gibt. Verpasse also nicht die Gelegenheit, die Privatsphäre deines Partners zu kontrollieren: überprüfe dein Handy, sei dir der Anrufe oder Nachrichten bewusst, die du antwortest, Überprüfen Sie Ihr Facebook auf etwas Verdächtiges, Ihre E-Mail, wenn Sie das Passwort kennen. Sie befinden sich ständig in Alarmbereitschaft und suchen.

Jeder Kommentar zu einer Person des anderen Geschlechts, jede Aufmerksamkeit oder Sympathie wird sofort von dir als Flirten genommen . Sie fühlen sich bedroht und Sie machen es bekannt, es ist egal, ob wirklich nichts passiert ist, es ist egal, ob Ihr Partner einfach nur aufmerksam reagiert, Sie fühlen sich irritiert und genervt.

Du versuchst, das soziale Leben deines Partners zu kontrollieren , wenn jemand immer Fragen stellt, wer sie sind, sie wissen, was sie an ihrem Computer tun, an den Orten, an die sie gehen, an die Menschen, mit denen sie zusammen sind. Wenn ein Plan aus der Routine herauskommt oder sich in dem unterscheidet, was dein Partner dir ursprünglich gesagt hat, bricht eine Diskussion aus, weil du dich angelogen fühlst.

Du verstehst nicht, warum dein Partner Pläne macht, zu denen du nicht eingeladen bist, wie zum Beispiel bestimmte Freunde zu treffen oder von Zeit zu Zeit ohne sie auszugehen. Du fühlst, dass du ihn überall begleiten musst und wenn du es nicht tust, wirst du irritiert und verärgert, du glaubst vollkommen, dass er etwas vor dir versteckt.

Ständig den Verdacht zu haben, dass du betrügst , dich unsicher fühlst und jeder Grund klein oder groß ist, ist Grund zu denken oder deinen Partner des Lügens anzuklagen. Diese Art von Einstellung entfesselt ständige Konflikte und Kämpfe zwischen Ihnen.

Du fühlst dich unwohl, wenn dein Partner Freunde des anderen Geschlechts hat , du diskutierst über dieses Thema und normalerweise, indem du nicht immer sagst, dass du mit diesen Leuten auskommst. Es ist schwierig für dich, sich dem Freundeskreis deines Partners anzuschließen und du hast mit allen Mitteln versucht, von ihnen wegzukommen, weil du denkst, dass sie ein “schlechter Einfluss” sind.

Du machst ständig Anrufe, um ihn zu überwachen , oft hast du darüber nachgedacht, auf den Seiten zu erscheinen, wo er sagt, er soll es verifizieren, oder du hast es sogar getan. Diskussionen zu Themen, die mit Eifersucht, Unsicherheit oder Kontrolle zu tun haben, sind bei Ihnen sehr häufig.

Zuallererst sollten Sie wissen, dass Eifersucht kein positiver Wert ist . Eifersüchtig macht dich nicht mehr besorgt um deinen Partner oder um sie mehr zu lieben, in der Tat, zwanghafte Eifersucht ist nicht mehr als Zeichen der Unsicherheit, entweder weil du nicht gut mit dir selbst bist oder weil du deinem Partner nicht vertraust, also ist es wichtig zu versuchen, es zu lösen Die zugrunde liegenden Probleme hinter dieser Einstellung, anstatt sie zu umgehen.

Mehr oder weniger extrem, das alles sind Anzeichen dafür, dass Sie eine eifersüchtige Person sind , ob Sie es zugeben wollen oder nicht. Ob es ein Problem des Selbstwertgefühls und der persönlichen Sicherheit gibt oder dass Sie aufgrund früherer Untreue nicht an Ihren Partner glauben, Eifersucht kann für das Paar sehr lähmend und destruktiv sein.

Sie müssen wissen, wie man zwischen dem Verdacht , dass Ihr Partner untreu ist, und dem Mittel, um es zu beweisen, unsicher ist, unsicher von Natur aus und ohne ersichtlichen Grund zu unterscheiden. Wenn Ihre Situation die zweite ist, ist es sehr wichtig, Hilfe zu suchen und danach zu streben, dieses Problem zu überwinden.

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