Viele Male zeigt die Haut – das größte Organ des menschlichen Körpers – Symptome wie Juckreiz, Trockenheit, Rötung oder Engegefühl, was darauf hindeutet, dass sie sich mit Feuchtigkeit versorgen muss , um sich selbst zu schützen. Manche Bereiche wie Ellenbogen, Knie, Hände und Beine können vor allem in den kalten Jahreszeiten, in denen die meisten an einer Dermatitis leiden, häufiger Probleme bekommen. Jedoch können viele die Ursachen für trockene Haut einschließlich Fütterung, kalten oder heißen Jahreszeiten, genetischen Faktoren oder Alter sein. Wir bieten Ihnen einige Tipps , um zu verhindern, dass die Haut austrocknet , verbessern Sie die am meisten betroffenen Bereiche und schützen Sie sie.
- Mandelöl
- Verwenden Sie Sonnencreme
- Haferflocken für Gesicht und Körper
- Avocado
Mandelöl
Die Verwendung von natürlichen Produkten ist immer eine sehr empfehlenswerte Option bei der Befeuchtung der Haut. Babys, die an trockener Haut leiden, verschreiben normalerweise natürliche Produkte ohne Chemikalien wie Mandelöl , die mit einem weichen Wattebausch aufgetragen werden, geben der Haut mehr Feuchtigkeit und halten sie für weitere Stunden hydratisiert.
Verwenden Sie Sonnencreme
Es ist kein Witz, noch wiederholt es immer wieder das, was wir schon oft gehört haben; Es ist jedoch sehr wichtig, bei der Auswahl unserer Produkte die Lichtschutzfaktoren zu berücksichtigen, insbesondere wenn es sich um Gesichtsprodukte handelt. Es gibt viele Möglichkeiten, die Haut (Gesicht und Körper) mit einem Lichtschutzfaktor (SPF) zu schützen, der von SPF 15 für Haut, die tagsüber nicht sehr der Sonne ausgesetzt ist, oder SPF 50 für intensive Sonnenperioden, wie z Sommer
Haferflocken für Gesicht und Körper
Es gibt viele Vorteile, die Hafer für unsere Haut bieten kann, besonders wenn Sie vor Trockenheit schützen möchten. Versuchen Sie, eine natürliche Maske mit Hafer und Honig herzustellen , die nicht nur ideal ist, um Frische ins Gesicht, sondern auch in den Rest des Körpers zu bringen. Ein Bad mit Haferflocken und Honig von etwa 15 Minuten ist in Fällen wie Windpocken empfohlen, weil es hilft, die Haut zu heilen, Juckreiz zu verhindern und bietet Feuchtigkeit.
Avocado
Es ist ein Lebensmittel reich an Vitamin E , das Anti-Aging-Vorteile bietet, daher ist es eine Zutat nicht nur in der täglichen Ernährung empfohlen (weil es auch reich an Omega 3 ist), sondern auch eine unendliche Anzahl von Hautcremes zu entwickeln. Sie können eine Creme von der Avocado als Basis vorbereiten und Mandel- oder Olivenöl und Joghurt hinzufügen; gut zerdrücken und in den Kühlschrank stellen. Sie werden es besonders im Sommer nach der Rückkehr vom Strand lieben, es ist sehr erfrischend.
Wenn Sie mehr Artikel lesen möchten, wie zum Beispiel, dass meine Haut nicht austrocknet , empfehlen wir Ihnen, unsere Beauty- und Körperpflege- Kategorie zu betreten, oder Sie können auch die BeautyTips Mode- App herunterladen, die ideale Anwendung, um immer “Bella” zu sein.
- Pflegen Sie eine ausgewogene Ernährung, die reich an natürlichen Lebensmitteln wie Obst und Gemüse ist
- Vermeiden Sie es, sich ohne Schutz der Sonne auszusetzen
- Tragen Sie leichte Kleidung im Sommer bringt mehr Frische auf die Haut
- Trinke täglich viel Flüssigkeit, besonders Wasser. Es wird empfohlen, mindestens 2 Liter pro Tag zu trinken
- Tragen Sie immer Hand- und Körpercreme, besonders wenn Sie an den Strand gehen
- Vermeiden Sie die Zigarette
- Tragen Sie immer Handschuhe, wenn Sie das Haus reinigen oder mit einer Chemikalie in Berührung kommen
