Wie erkennt man das Syndrom des leeren Nests?

Wie erkennt man das Syndrom des leeren Nests?

An einem bestimmten Punkt in unserem Leben erkennen wir, dass unsere Kinder groß geworden sind, und sie haben die Entscheidung getroffen, einen neuen Weg der Unabhängigkeit einzuschlagen. Während dies ein Teil des Lebens ist, fühlen sich viele Eltern oft verlassen und traurig. Das Empty-Nest-Syndrom , bezieht sich auf diese Situation, es ist ein Gefühl der Einsamkeit, die durch die Abreise eines oder mehrerer Kinder von zu Hause aus erzeugt wird. Dieses Syndrom tritt hauptsächlich bei Frauen auf . Diese Situation macht Eltern nicht mehr wichtig für ihre Kinder und fühlt sich reizbar und gequält. Hier werden wir einige Anzeichen von Leeres-Nest-Syndrom präsentieren.

Schritte zu folgen:
1

Gefühle der Einsamkeit, Verlassenheit und Nutzlosigkeit . Im Allgemeinen fühlt die Mutter, dass es nicht so notwendig ist wie zuvor. Viele Male widmen sie ihr Leben der Erziehung ihrer Kinder und geben ihnen alle ihre Unterstützung und lassen bei mehreren Gelegenheiten ihre persönlichen Projekte in der Verfolgung ihrer Familie hinter sich. Wenn das Kind das Haus verlässt, fühlen sie, dass sie nicht mehr jemanden haben, um den sie sich kümmern müssen und was zu tun ist.

2

Angst und Depression . In diesen Fällen können Mütter in eine Depressionsgrube fallen. Sie hören auf, sich für tägliche Aktivitäten zu interessieren, für ihre persönlichen Projekte und verzichten sogar auf ihre persönliche Betreuung und die Betreuung ihrer Partner.

4

Somatisieren Viele Menschen neigen dazu, ihre Gefühle zu somatisieren. So fallen sie in Krankheiten, die einen affektiven Ursprung haben.

5

Konzentrationsschwierigkeiten, Müdigkeit und übermäßige Sorge. Sie neigen dazu, Zeit damit zu verbringen, sich Gedanken darüber zu machen, wie ihre Kinder sein werden, und über Strategien nachzudenken, um mit ihnen zusammen zu sein.

6

Schwierigkeiten, Rollen zu unterscheiden . Nun, da die Kinder ein neues Leben geführt haben, ist es schwierig, zwischen der Rolle der Mutter und der Rolle der Frau zu unterscheiden und eine Frage nach ihrer Identität zu stellen.

Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.

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Tipps
  • Wenn die vorherrschenden Symptome depressiv sind, wenden Sie sich an einen Facharzt.

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