Die entzündete Leber- oder Leberentzündung ist ein Zustand, der auftritt, wenn dieses Organ eine Größe größer als normal erreicht und die durch verschiedene Gründe wie bakterielle oder virale Infektionen, Hepatitis A und C, übermäßigen Konsum von Alkohol, Fettleber, Intoxikation verursacht werden kann Medikamente, unter anderem. Was auch immer der auslösende Faktor ist, es ist wichtig, medizinische Behandlung zu erhalten und einige Änderungen in den Lebensgewohnheiten vorzunehmen, beginnend mit der Nahrung , die für eine optimale Lebergesundheit unerlässlich ist. Achten Sie auf den nächsten Artikel in einem Buch, um herauszufinden, was Sie essen sollen, wenn Ihre Leber entzündet ist.
- Bedeutung der Diät für die entzündete Leber
- Empfohlene Diät für entzündete Leber
- Was ist nicht ratsam, für entzündete Leber zu essen
- Tipps zur Pflege der Leber
Bedeutung der Diät für die entzündete Leber
Die entzündete Leber ist ein Zustand, der anfangs keine Symptome hervorruft , aber wenn der Patient Fortschritte macht, wird er allgemeines Unwohlsein, Muskelschmerzen, Bauchschmerzen, Übelkeit und Fieber erfahren. In fortgeschritteneren Fällen ist es möglich, dass auch Gelbsucht auftritt, was darauf hinweist, wenn die Haut einen gelblichen Ton annimmt. Wenn Sie vermuten, dass Sie eine entzündete Leber haben, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Neben einer möglichen medizinischen Behandlung ist eine der ersten Empfehlungen für Patienten mit entzündeter Leber , Änderungen in ihrer täglichen Ernährung vorzunehmen , und dass eine gute Ernährung sowohl zur Bekämpfung von Symptomen als auch zur Sicherstellung des korrekten Funktionierens der Leber essentiell ist das Organ, das dafür verantwortlich ist, Giftstoffe zu eliminieren, die für den Körper schädlich sind, die wir durch die Nahrung erhalten, zusätzlich zur Regulierung des Gehalts an Aminosäuren und Fetten.
Empfohlene Diät für entzündete Leber
Um die Entzündung der Leber zu fördern und um dieses lebenswichtige Organ richtig zu versorgen, ist eine ausgewogene Ernährung notwendig, aber vor allem fettarm, und man setzt auf diese reinigenden und harntreibenden Nahrungsmittel. Hier sind die Lebensmittel für die entzündete Leber zu essen:
- Gemüse: Artischocken, Karotten, Brokkoli, Blumenkohl, Spinat, Rüben, Zwiebeln. Verbrauchen Sie mindestens zwei Portionen täglich roh oder gedämpft, um alle seine Eigenschaften zu nutzen.
- Früchte: Apfel, Orange, Zitrone, Erdbeeren, Grapefruit, Trauben, Avocado, Blaubeeren. Sie sind ausgezeichnete natürliche Antioxidantien und begünstigen die Reinigung der Leber.
- Weißes Fleisch: Huhn, Truthahn, Ente … Sie sollten auf dem Grill gekocht oder gedünstet werden.
- Weißfisch: Seezunge, Seehecht, Zackenbarsch, Seeteufel, Steinbutt …
- Fischöl
- Natives Olivenöl extra
- Ganze Körner und Hafer.
- Molkerei immer überflogen und in einer moderaten Menge.
- Infusionen von Mariendistel, Löwenzahn, Fett und grünem Tee.
- Trinken Sie viel Wasser während des Tages.
Sie sollten bedenken, dass Gemüse und Früchte frisch sein sollten und dass das Essen mit wenig Fett zubereitet werden sollte, vorzugsweise auf dem Grill, gedünstet, gekocht oder gebacken.
Was ist nicht ratsam, für entzündete Leber zu essen
Wenn Sie an entzündeter Leber leiden , ist es ratsam, in Ihrer Ernährung den Verzehr von Speisen und Getränken wie:
- Rotes Fleisch
- Meeresfrüchte
- Krapfen
- Sehr fetthaltige Speisen wie Würstchen, Butter, Gebäck …
- Tiefkühlkost
- Ganze Molkerei
- Kohlensäurehaltige Getränke
- Alkoholische Getränke
Tipps zur Pflege der Leber
Die entzündete Leber ist eine Bedingung, die Ihre Aufmerksamkeit auf einer täglichen Basis benötigt, um es zu entlasten und richtig funktionieren zu helfen. Darüber hinaus gibt es gute Heilmittel und natürliche Präparate , die Sie anwenden können, um die Reinigung und Reinigung dieses lebenswichtigen inneren Organs zu fördern. Wir laden Sie ein, sie zu entdecken, indem Sie die folgenden Artikel konsultieren:
- Hausmittel für entzündete Leber
- Wie man Säfte herstellt, um die Leber zu reinigen
- Wie man die Leber natürlich säubert
- Was sind die besten Infusionen, um die Leber zu reinigen?
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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