Mit zunehmendem Alter und Anstrengungen im Laufe der Zeit kann die Wirbelsäule abnutzen und Degeneration leiden. Wenn dies im unteren Teil desselben auftritt, wird es im lumbalen Bereich üblicherweise als lumbosakrale Spondylose bezeichnet. Weißt du was es ist und wie man es behandelt? In einwie.com erklären wir es Ihnen.
Lumbosakrale Spondylose ist eine Krankheit, die eine Menge Schmerzen verursacht . Es ist ratsam, es mit einem Spezialisten zu behandeln und dass er es ist, der die Behandlung entscheidet. Manchmal ist es notwendig, chirurgisch einzugreifen, aber in den meisten Fällen mit einem gesunden Leben und einer Reihe von Indikationen kann kontrolliert werden.
Mit zunehmendem Alter neigen die Scheiben, die zwischen den Wirbeln liegen, die die Wirbelsäule bilden, dazu, sich zu verschleißen . Dies kann die Abnutzung der Wirbel selbst verursachen und extreme Schmerzen verursachen.
Es ist notwendig, mit dem Alter sehr vorsichtig zu sein, da, wie erklärt, die Wirbelsäule schwächer ist und jede hohe Anstrengung eine Ruptur einer Bandscheibe und / oder eines Wirbels verursachen kann.
Außerdem gibt es in diesem Bereich endlose Nervenäste . Dies kann aufgrund der Spannung eines dieser Nerven viel intensivere Schmerzen verursachen.
Wenn die Degeneration nicht übermäßig aggressiv ist, kann sie mit Medikamenten und Ratschlägen behandelt werden, die von Ihrem Facharzt angezeigt werden. Im Allgemeinen sind Gelassenheit und positives Denken für ein gesundes Leben notwendig.
Es muss derselbe Spezialist sein, der angibt, welche körperlichen Übungen durchgeführt werden können, es hängt von jedem Fall ab und wie fortgeschritten der Zustand ist. Es ist sehr wichtig, diesen Aspekt zu konsultieren, damit Sie wissen, wie viel Aktivität Sie ausführen können und welcher Art es sein sollte.
Und es ist sehr empfehlenswert, sich viel auszuruhen, gesund zu essen und kein Gewicht zu tragen .
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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- Mache keine körperlichen Übungen ohne Rücksprache mit deinem Spezialisten.
- Pass auf dich auf, denke an dich selbst und an deine Lebensqualität.
- Behandle dich nicht selbst und folge nicht dem Rat anderer, sondern nur dem deines Arztes.
