Eine feste und schöne Haut zu zeigen, hängt im Wesentlichen von einigen gesunden Lebensgewohnheiten und einer Routinepflege ab, die die Haut braucht, um die Auswirkungen des Alterns zu stoppen. Ansonsten wird der Prozess der Zellerneuerung im Laufe der Zeit immer langsamer, wodurch die Haut des Körpers seine Elastizität und natürliche Festigkeit verliert. Obwohl es unmöglich ist, die Schlaffheit vollständig zu stoppen, gibt es bestimmte Praktiken und Maßnahmen, die Sie in die Praxis umsetzen können, damit Ihre Haut in perfektem Zustand und jung ist. Verpassen Sie nicht die folgenden Tricks für eine straffere Haut !
- Tricks für festere Haut: Hydratation
- Tricks für eine straffere Haut: Erhöhung der Kollagenproduktion
- Tricks für festere Haut: Massagen
- Tricks für festere Haut: Übung
- Tricks für festere Haut: straffende Masken
Tricks für festere Haut: Hydratation
Es ist wichtig, dass sowohl innen als auch außen Feuchtigkeit zugeführt wird, da nur so die Zellerneuerung sichergestellt und die Zeichen des Alterns verzögert werden können. Trinken genug Wasser täglich (2 l) wird dazu beitragen, Ihre Haut fester und einen viel gesünderen Körper zu halten.
Um eine gut aussehende Haut zu erhalten und ein Durchhängen zu vermeiden, sollten Sie einige spezielle straffende Cremes dafür erwerben. Wir empfehlen diejenigen, die Inhaltsstoffe wie Kollagen, Retinol, Vitamin E, Aloe Vera oder Hagebuttenöl enthalten, sind ideal, um die Geschmeidigkeit und Elastizität der Dermis zu fördern.
Tricks für eine straffere Haut: Erhöhung der Kollagenproduktion
Sowohl Kollagen als auch Elastin sind Proteine, die für den Schutz der Elastizität und Festigkeit der Haut verantwortlich sind , etwas Wesentliches, um jung und schön auszusehen. Deshalb wird die Erhöhung der Produktion dieser Substanzen Ihnen helfen, gegen vorzeitiges Altern zu kämpfen, wollen Sie wissen, wie man es bekommt? Finden Sie heraus in dem Artikel Wie die Produktion von Kollagen und Elastin zu erhöhen , werden Sie sehen, dass es sehr einfach ist und dass die Wiederherstellung der Festigkeit Ihrer Haut in Ihrer Reichweite ist.
Tricks für festere Haut: Massagen
Etwas so Einfaches wie die Selbstmassage in der Dusche ist auch ideal, um die Schlaffheit der Haut zu bekämpfen. Die kreisenden Massagen in Bereichen des Körpers wie Bauch, Beine, Hüften oder Gesäß reaktivieren den Blut- und Lymphkreislauf und stellen die Festigkeit der Haut wieder her. Wenn Sie auch die unansehnliche Orangenhaut reduzieren möchten, können Sie eine gute Anti-Cellulite-Creme auftragen und den spektakulären Mähne-Handschuh verwenden .
Tricks für festere Haut: Übung
Es ist kein Geheimnis, dass die besten Ergebnisse für eine festere Haut aus der regelmäßigen Ausübung von körperlicher Bewegung erhalten werden . Es genügt, 20 oder 30 Minuten pro Tag zu widmen, um körperliche Aktivität zu entfalten, um einen optimalen Gesundheitszustand zu erhalten und das gute Aussehen der Haut zu fördern. Laufen, Schwimmen, Zumba-Unterricht, Spinning, Fahrradfahren … jede Aktivität, die Sie genießen, ermöglicht Ihnen, Ihre Muskeln zu straffen und folglich das Hautgewebe zu straffen.
Wenn Sie auch die Vorteile der Gesichtsgymnastik nutzen möchten, um die Schlaffheit der Haut zu vermeiden, empfehlen wir Ihnen, den Artikel Die besten Übungen gegen das Durchhängen des Gesichts zu konsultieren.
Tricks für festere Haut: straffende Masken
Die Gesichtshaut ist empfindlicher als die anderer Körperteile und verdient daher sorgfältige Aufmerksamkeit. Zusätzlich zu der Tatsache, dass man die Sonne nicht zu lange braucht und sie gut hydratisiert hält, kann sie fester und glatter aussehen, wenn man einige natürliche Masken aus Zutaten wie Haferflocken, Joghurt, Honig, Zitrus, Tomaten oder Schokolade verwendet. Alle von ihnen sind kraftvoll verjüngende und bewahren die natürliche Elastizität der Haut, entdecken Sie das Rezept dieser Behandlungen im Artikel Wie man ein Gesicht straffende Maske machen .
Wenn Sie mehr Trick-artige Artikel für festere Haut lesen möchten, empfehlen wir Ihnen, unsere Kategorie Schönheit und Körperpflege zu betreten, oder Sie können auch die BeautyTips Mode- App herunterladen, die ideale Anwendung, um immer “Bella” zu sein.
