So ersetzen Sie Salz beim Kochen

Sie leiden unter Bluthochdruck und anderen Herzbeschwerden. Sie werden es sicher wissen: Überschüssiges Salz ist einer Ihrer schlimmsten Feinde. Eines der Hauptprobleme bei dieser Tabelle ist die Mäßigung des Konsums, denn das bezieht sich sofort auf geschmacksneutrales Essen, aber es… Continue Reading

Wie man der Chrono Diät folgt – Schritt für Schritt

Es ist eine Fütterungsroutine, die vorschlägt, die Menge an Kalorien in der verbrauchten Nahrung nicht zu reduzieren, sondern auf den biologischen Rhythmus jeder Person zu achten, die die Stunden respektiert, die eine Mahlzeit von einer anderen trennen. Dr. Vivian Muñoz… Continue Reading