Es gab immer eine etwas veränderte Auffassung von der Beziehung zwischen Ei und Gesundheit ; In der Tat, viele Ärzte empfohlen, ihre Verwendung bei Patienten mit hohem Cholesterinspiegel zu begrenzen. Aber die Wahrheit ist, dass die modernste Forschung festgestellt hat,… Continue Reading
Ob Sie eine Diät essen, um Gewicht zu verlieren, oder wenn Sie gesund essen möchten, ohne mehr Kalorien zu nehmen, als Ihr Körper braucht, ist es interessant, dass Sie die kalorienarmen Nahrungsmittel kennen , die Sie in Ihre Speisekarte integrieren… Continue Reading
Vitamin B12 wird in der Leber gespeichert und ist essentiell für unseren Stoffwechsel, die Bildung von roten Blutkörperchen und für die Aufrechterhaltung des zentralen Nervensystems. Dieses Vitamin ist nur in Lebensmitteln tierischen Ursprungs wie Fisch, Leber und Rindfleisch enthalten, Gemüse… Continue Reading
Versuchen, Gewicht zu verlieren? Viele Menschen beabsichtigen, diese zusätzlichen Kilos zu verlieren, und dafür entscheiden sie sich, eine Diät zu beginnen, um Gewicht zu verlieren oder einfach ihre Essgewohnheiten zu kontrollieren und sich für ein fettarmes und gesundes Menü zu… Continue Reading
Vitamin A gehört zu den fettlöslichen Vitaminen, dh es löst sich in Fetten oder Ölen auf, es wird in der Leber gespeichert und unser Körper kann es nicht leicht im Urin ausstoßen. Es gibt zwei Arten von Vitamin A, vorgeformte,… Continue Reading