Vaginale Trockenheit ist ein Zustand, der Frauen jeden Alters betreffen kann, aber es ist häufiger in Phasen wie Menopause aufgrund der hormonellen Veränderungen, die der Körper der Frau erlebt. Bei vielen Gelegenheiten ist dieser Mangel an natürlicher Schmierung im Intimbereich mit anderen Symptomen, wie Juckreiz oder Brennen, verbunden, zusätzlich zum Erschweren des Geschlechtsverkehrs, was beim Penetrieren zu Unbehagen führt. Es ist wichtig, mit dem Arzt zu konsultieren, um die genaue Ursache des Problems zu bestimmen, aber wenn Sie wissen möchten, wie Sie es mit natürlichen Behandlungen verbessern können, achten Sie auf diesen Artikel von einem Como. Wir zeigen Ihnen die besten natürlichen Heilmittel für vaginale Trockenheit.
Vaginale Trockenheit ist das Ergebnis einer Abnahme der Östrogenspiegel im Körper, die hauptsächlich weibliche Sexualhormone sind, die gesundes und gut geschmiertes Vaginalgewebe ermöglichen. Diese sind in den Wechseljahren erheblich reduziert, weshalb die fehlende Schmierung im Intimbereich ein charakteristisches Symptom dieser Phase ist.
Darüber hinaus gibt es weitere Faktoren, die zur vaginalen Trockenheit beitragen können, wie die Verwendung von aggressiven Seifen oder Lotionen, die Einnahme bestimmter Medikamente, die vor kurzem Geburt, Chemotherapie oder Strahlentherapie, Stress oder Depression, Missbrauch von Tampons oder Kondomen.
Bevor Sie einige wirksame natürliche Heilmittel gegen vaginale Trockenheit zu sehen, ist es wichtig, gesunde Intimhygiene Gewohnheiten zu erwerben . Auf diese Weise wird die Flora der Intimzone voll respektiert und mögliche bakterielle oder Pilzinfektionen werden verhindert. Ideal ist die Verwendung eines speziellen intimen Gels (unter Vermeidung des gleichen, das für den Rest des Körpers verwendet wird) mit einem pH-Wert zwischen 4,5 und 5,5, da zwischen diesen Parametern der physiologische pH-Wert der Vagina liegt. Es ist wichtig, die Verwendung aggressiver Seifen, Deodorants oder Parfüms und Lotionen mit Alkohol zu vermeiden. Vaginalduschen sind ebenfalls nicht geeignet, da sie Veränderungen in der Flora dieser Gegend verursachen können.
Neben der Pflege des Intimbereichs ist es wichtig, dass Sie während des Tages gut hydriert bleiben. Sie sollten sich bemühen, zwischen 1,5 und 2 Liter Wasser zu trinken , sowie sehr vorteilhaft für den allgemeinen Gesundheitszustand des Körpers, hilft, die vaginale Schmierung unter optimalen Bedingungen zu erhalten und Trockenheit zu bekämpfen.
Bei vielen Gelegenheiten ist Stress oder Angst zu einem großen Teil für vaginale Trockenheit verantwortlich, und aus diesem Grund kann es eine gute Option sein, auf diese Pflanzen mit beruhigenden und entspannenden Eigenschaften zurückzugreifen. Trinken Sie eine Infusion von Zitronenmelisse, Limette oder Baldrian vor dem Einschlafen, ist ein großes natürliches Heilmittel gegen Stress und Nervosität, und es wird Ihnen helfen, schneller einzuschlafen.
Unter den besten Hausmittel für vaginale Trockenheit, markieren Sie die Sitzbäder mit Kamille. Diese Heilpflanze wirkt beruhigend und natürlich entspannend, bekämpft Irritationen, Juckreiz und fördert die natürliche Schmierung des Intimbereichs. Um sie durchzuführen, müssen Sie lediglich eine Infusion vorbereiten, indem Sie 2 Handvoll Kamillenblüten in 1 Liter kochendes Wasser geben, 5 Minuten stehen lassen und dann die Flüssigkeit abseihen. Nach dem Tempern die erhaltene Flüssigkeit in ein Becken oder Becken geben und das Sitzbad ca. 10 oder 15 Minuten lang durchführen.
Andere Pflanzen, die auch große Alternativen für diese Bedingung sind Calendula und Malve. Auf der einen Seite ist Calendula gut zur Verhinderung von vaginalen Infektionen, die Trockenheit verursachen können, und auf der anderen Seite ist Malve eine hervorragende Ergänzung, um zur natürlichen Schmierung beizutragen. Wir empfehlen Ihnen, eine Infusion vorzubereiten, indem Sie die gleiche Menge Ringelblume und Malve mischen und sie als Sitzbad verwenden, wie wir bereits im vorherigen Schritt mit Kamille erwähnt haben.
Schließlich kann es auch hilfreich sein, einige pflanzliche Öle als natürliche Schmiermittel zu verwenden. Die wirksamsten Mittel zum Schutz der Gesundheit des Intimbereichs und zur Bekämpfung der Trockenheit sind Teebaumöl und Sesamöl. Hauptsächlich, das erste von ihnen sticht als ein großes natürliches Heilmittel für bakterielle Infektionen hervor, die am Ende dieses Problem unter anderen Symptomen verursachen können. In diesem Fall sollten Sie nur ein paar Tropfen des ausgewählten Öls auf eine Baumwollscheibe geben und es in dem Bereich auftragen, der eine leichte Massage ergibt, ohne plötzlichen Druck auszuüben.
Berücksichtigen Sie, dass diese natürlichen Heilmittel keine endgültige Heilung sind und dass es ratsam ist, bevor Sie sie in die Praxis umsetzen, mit Ihrem Arzt zu sprechen und sicherzustellen, dass sie für die Gesundheit Ihres Intimbereichs nicht schädlich sind. Die Anweisungen des Arztes müssen jederzeit befolgt werden.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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