Das Magnesium- oder Magnesiumchlorid ist ein sehr wichtiges Mineral für den Organismus, weil es unter seinen Funktionen die Eigenschaft hervorhebt , die Absorption von Kalzium zu regulieren und es in den Knochen zu fixieren. Es gibt viele Vorteile von Magnesium , weshalb viele Spezialisten seinen Verzehr ohne Einschränkung empfohlen haben.
Es ist jedoch bewiesen, dass der übermäßige Verbrauch dieses Minerals negative Auswirkungen auf den Organismus haben kann, also ist es besser zu verhindern, als zu heilen. Möchten Sie wissen, welche mit Magnesium Kontraindikationen ? In diesem Artikel von Wie wir Ihnen sagen, was sie sind.
Magnesium ist ein Mineral, das hilft, Muskelschmerzen zu reduzieren, wirkt auf das normale Funktionieren des zentralen Nervensystems, bekämpft Stress und verbessert die Stimmung. Es hilft auch, hohen Blutzucker und Cholesterinspiegel zu regulieren, während es Körpertemperatur reguliert.
Es ist das fünfthäufigste Mineral in unserem Körper und man findet es in magnesiumreichen Nahrungsmitteln wie Wassermelone, Mandeln, Brokkoli und Kakao, obwohl es auch solche gibt, die ihre Vorteile durch Magnesiumpräparate bevorzugen. Obwohl viele der positiven Eigenschaften dieses Minerals sind, ist es notwendig zu berücksichtigen, dass es bestimmte Kontraindikationen gibt.
Unter den Kontraindikationen für Magnesium finden wir seine abführende Wirkung. Diese Eigenschaft von Magnesium kann nicht unbedingt alle Menschen betreffen, aber es wird empfohlen, dass diejenigen, die unter häufigen Magenbeschwerden, Reizdarm , Gastritis oder anderen Verdauungsstörungen leiden, berücksichtigen, dass die abführende Wirkung von Magnesium ihren Zustand verschlechtern kann .
Wegen seiner Wirkung, Kalzium aufzunehmen, ist es nicht empfehlenswert, dass Menschen, die an irgendeiner Art von Nierenkrankheit leiden , es übermäßig konsumieren. Die Stimulation der Kalziumaufnahme kann bei Menschen mit Nierensteinen die Nierenfunktion beeinträchtigen.
Ebenso ist eine andere der Kontraindikationen von Magnesium, dass aufgrund seiner Fähigkeit, Durchfall zu erzeugen, sein Konsum in der Person eine Colitis ulcerosa erzeugen kann, was die Gesundheit des Magen-Darm-Systems beeinträchtigt und Episoden von Bauchschmerzen verursacht. Ebenso ist es nicht ratsam, den Magnesiumkonsum mit Diuretika zu begleiten, da es zu einer erheblichen Steigerung der Harnproduktion kommen kann.
Der Konsum von Magnesium ist kontraindiziert, wenn die Person mit Antibiotika behandelt wird . Es stellt sich heraus, dass dieses Mineral die Fähigkeit hat, die Wirkung einiger Medikamente zur Behandlung von Infektionen zu reduzieren, sowie von Medikamenten, die bei der Behandlung von Osteoporose indiziert sind. In diesen Fällen wird empfohlen, vier Stunden vor dem vom Arzt verschriebenen Medikament kein Magnesium zu konsumieren. Wie immer, die beste Option wird jedoch sein, sich mit Ihrem Spezialisten am Krankenbett zu beraten.
Unter den Kontraindikationen von Magnesium findet es auch bei Menschen, die mit Bluthochdruck behandelt werden . Und ist das Magnesium hat die Eigenschaft, den Blutdruck zu senken, etwas, das mit der Wirkung von Medikamenten für Bluthochdruck gekoppelt ist, kann zu einem signifikanten Rückgang des Blutdrucks führen. Vorzugsweise, bevor Sie Magnesium zusammen mit anderen Drogen konsumieren, ist es ratsam, dass Sie Ihren Hausarzt konsultieren.
Wenn Sie wissen möchten, wie Sie dieses Mineral zu sich nehmen sollten, um Ihre Gesundheit nicht zu gefährden, empfehlen wir Ihnen, den Artikel Wie Sie Magnesium einnehmen, zu lesen .
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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