Die Schwangerschaft ist ein intensives Stadium, das durch Veränderungen und Emotionen gekennzeichnet ist. Daher ist es normal, dass Sie uns ständig fragen, was während der Schwangerschaft nicht empfohlen wird und was nicht. Und einer der häufigsten Zweifel von Müttern hat mit den Tagen von Strand, Sonne und Entspannung zu tun, ist es schlecht, die schwangere Sonne zu nehmen? Kann es Konsequenzen für das Baby haben? In einwie.com klären wir diese Zweifel im Detail.
- Ist es schlecht, eine schwangere Sonne zu nehmen?
- Passen Sie auf Ihre Haut auf
- Besser in einem Stuhl und mit Regenschirm
- Und der Bauch kann ich es aussetzen?
Ist es schlecht, eine schwangere Sonne zu nehmen?
Die Antwort ist die gleiche, die wir jedem geben können: Die schwangere Sonne zu nehmen ist nicht schädlich, vorausgesetzt, sie wird in Maßen und richtig durchgeführt .
Die Sonne betrifft schwangere Frauen auf die gleiche Weise wie jede andere Person. Daher ist es wichtig, sie nicht zu viel zu nehmen, um UV / UVA-Schäden zu vermeiden und immer zur empfohlenen Zeit zu tun: vor 11:00 Uhr und danach ab 16:00 Uhr
Passen Sie auf Ihre Haut auf
Es ist sehr wichtig, dass Sie, wenn Sie die schwangere Sonne einnehmen , Ihre Haut maximal pflegen, indem Sie eine Creme mit einem hohen Sonnenschutzfaktor , das heißt 30 fps und höher, auftragen. Diese Pflege, die jeder Mensch beim Sonnenbaden haben sollte, muss besonders bei Schwangeren erfüllt werden, vergessen Sie nicht, dass bei den hormonellen Veränderungen der Schwangerschaft das Auftreten von Flecken auf der Haut häufig ist und die Sonne sie akzentuieren oder verschlimmern kann Zustand Ihrer Dermis, deshalb aufmerksam.
Besser in einem Stuhl und mit Regenschirm
Sicherlich wissen Sie bereits, dass eine Schwangerschaft ein konstantes Gewicht mit sich bringt. Daher ist es notwendig, einen bequemeren Aufenthalt am Strand zu ermöglichen, wenn Sie sich in der Schwangerschaft sonnen möchten, besonders in den letzten Monaten der Schwangerschaft.
Die Empfehlung ist, einen Stuhl zu tragen, um bequemer zu sein und zu verhindern, dass das Gewicht des Bauches auf den Ischiasnerv drückt. Es ist auch ideal, um einen Schirm zur Erholung von der Sonne und Hitze in Ihrem Aufenthalt am Strand zu bringen, auf diese Weise werden Sie viel bequemer.
Und der Bauch kann ich es aussetzen?
Wenn Sie schwanger mit einem Bikini sonnen möchten, gibt es kein Problem! Dass Ihr Bauch frei liegt, wird dem Baby keinen Schaden zufügen, der perfekt geschützt und in Ihrem Bauch hydratisiert ist. Sie haben auch die Möglichkeit, einen vollen Badeanzug zu tragen, falls Sie sich nicht wohl dabei fühlen, Ihren Bauch zu zeigen, entscheiden Sie.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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