Starke Menstruationsblutung ist eine häufige Erkrankung, die viele Frauen darstellen und große Beschwerden hervorrufen können.Manuell als Menorrhagie bekannt , kann Komplikationen wie Anämie, wenn es zu sehr reichlich Regeln kommt, mit sich bringen, neben einem möglichen Symptom einer zugrunde liegenden gynäkologischen Pathologie . Wenn Ihre Perioden immer reichlich waren oder wenn das Problem in letzter Zeit aufgetreten ist, ist es wichtig, einen Spezialisten zu besuchen , um die Ursachen für diesen Zustand zu bestimmen, zur gleichen Zeit ist es möglich, auf einige natürliche Alternativen zurückgreifen, die Ihnen helfen, Blutungen zu reduzieren. Bei einwie.com geben wir Ihnen einige Hausmittel, um starke Menstruationsblutungen zu reduzieren , die Sie leicht anwenden können.
Menorrhagie ist durch Perioden mit sehr starken Blutungen gekennzeichnet, das Hauptmerkmal, dass dies auftritt, ist aufgrund der Notwendigkeit, das Pad oder Tampon sehr häufig, jede Stunde oder alle 2 oder 3 Stunden, wegen übermäßiger Strömung zu ändern. Darüber hinaus treten häufig Blutgerinnsel, Bauchschmerzen, Krämpfe und Beschwerden auf.
Sobald wir festgestellt haben, dass wir tatsächlich diese Bedingung haben, ist es angemessen, die Ursache zu bestimmen, so wird empfohlen, einen Gynäkologen für eine vollständige Überprüfung zu besuchen , besonders wenn die schwere Blutung plötzlich und ohne ersichtlichen Grund beginnt.
Die häufigste Ursache für starke Menstruationsblutungen sind Hormonstörungen, bei denen die Produktion von Östrogen und Progesteron nicht ausreichend ist. Beide Hormone helfen, wenn sie in einer ausgewogenen Weise arbeiten, die korrekte Bildung des Endometriums zu gewährleisten, das sich, wenn es keinen Fötus beherbergt, ablöst und den Menstruationsfluss verursacht. Aber wenn eines der beiden Hormone nicht gut funktioniert, kann sich das Endometrium übermäßig bilden, was zu zahlreichen Regeln führt.
Der Mangel an Progesteron ist eine weitere der hormonellen Bedingungen, die zu Menorrhagie führen können. Beide Zustände treten gewöhnlich bei Jugendlichen auf, die gerade mit der Menstruation begonnen haben, oder bei Frauen, die kurz vor der Menopause stehen .
Andere Ursachen für starke Blutungen sind:
- Fehlende Ovulation oder Anovulation.
- Verwendung des IUP
- Gynäkologische Erkrankungen wie Endometriose , Uterusmyome , Polypen oder Adnexitis.
- Koagulationsprobleme
- Einnahme von Antikoagulanzien oder entzündungshemmenden Medikamenten
- Schilddrüsen- oder Nierenprobleme.
- Geschichte der spontanen Abtreibung oder Eileiterschwangerschaft .
Angesichts dieser verschiedenen Möglichkeiten empfiehlt es sich, einen Gynäkologen zu konsultieren, um die Ursache der Menorrhagie zu bestimmen.
Wenn Sie an starken Blutungen leiden, ist es wichtig, sehr heiße Bäder sowie Heizkissen zu vermeiden, da hohe Temperaturen die Blutgefäße erweitern, was eine stärkere Blutung begünstigt. Stattdessen werden kalte Kompressen im Bauchbereich für 15 Minuten empfohlen, die Erkältung hilft, die Blutgefäße zu kontrahieren und Blutungen und Schmerzen zu reduzieren.
Sie können die Kompressen alle 4 Stunden anwenden.
Eines der Hausmittel, um die starke Menstruationsblutung am meisten zu reduzieren, ist es, 2 Teelöffel Apfelessig in ein Glas Wasser zu mischen und dann zu trinken. Diese Zutat hilft, Müdigkeit, Reizbarkeit und auch die Menge des Flusses zu reduzieren, es wird empfohlen, 3 Gläser pro Tag während des gesamten Menstruationszyklus zu konsumieren.
Zimt ist nicht nur eine geschätzte und köstliche aromatische Pflanze, sondern auch eine ideale Zutat, um starke Menstruationsblutungen zu reduzieren. Der beste Weg, um es zu verwenden, ist es, es in Infusion zu nehmen, um es vorzubereiten, müssen Sie zwei Zimtstangen zu einer Tasse kochendem Wasser hinzufügen, kochen Sie für 2 Minuten und dann entfernen und lassen Sie sich 5 Minuten vor dem Trinken stehen. Wenn Sie keine Stäbchen haben, können Sie einen Teelöffel Zimtpulver in das Wasser geben.
Es wird empfohlen, während dieses Zeitraums 2 Tassen dieses Getränks zu sich zu nehmen.
Da eine der Eigenschaften von Lakritz ist es, die Präsenz von Östrogen in unserem Körper zu regulieren, gilt es als eines der Hausmittel, um die beliebtesten und effektivsten Regelblutung zu reduzieren. Der beste Weg, es zu konsumieren, ist in der Infusion, die 20 Gramm Süßholzwurzel zu einem Liter Wasser gibt, das vorher gekocht wurde. Lassen Sie die Mischung 10 Minuten vor dem Trinken stehen, es wird empfohlen, 3 Tassen pro Tag zu nehmen.
Es ist wichtig, diese Pflanze zu vermeiden, wenn Sie an Bluthochdruck, Nierenversagen oder Diabetes leiden.
Andere Hausmittel zur Verringerung der Menstruationsblutung sind:
- Koriandersamen : Bereiten Sie einen Aufguss mit einem Teelöffel Samen in zwei Tassen Wasser vor, lassen Sie es kochen, bis das Wasser um die Hälfte reduziert wurde. Vom Herd nehmen, abseihen und trinken, es wird empfohlen, 2 oder 3 Tassen täglich während des Zeitraums zu essen.
- Himbeerinfusion : Durch ihren Gehalt an Tanninen verstärkt sie die Gebärmutter und reduziert die Blutung. 1 Teelöffel Himbeerblätter in eine Tasse kochendes Wasser geben, 10 Minuten ruhen lassen und dann trinken. Sie können 3 Tassen pro Tag essen.
Es ist auch ratsam, die Aufnahme von Eisen-reichen Lebensmitteln zu erhöhen, um die Anämie zu verhindern, die wegen des reichlichen Blutverlustes auftreten kann, und Nahrungsmittel, die reich an Magnesium sind , um die hormonelle Funktion auszugleichen. Konsumieren Sie keine Ergänzungen dieser Mineralien ohne vorherige ärztliche Genehmigung.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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