Was sind die Vorteile von Vitamin D?

Quelle: www.alimentos-vitaminas.com Vitamin D ist ein essentieller Nährstoff, um die Gesundheit unserer Haut und Knochen zu erhalten. Wir können es aus einigen Lebensmitteln erhalten, die reich an Vitamin D sind , aber eine andere häufige Art, es zu produzieren, besteht… Continue Reading

Lebensmittel reich an Vitamin A

Quelle: abcsalud.es Vitamin A ist einer der essentiellen Nährstoffe für unseren Körper, voller Vorteile für unsere Gesundheit , es ist wichtig, es in der täglichen Ernährung aufzunehmen, um Mängel zu vermeiden, die zu wichtigen Knochenproblemen, niedrigen Abwehrkräften oder Sehschwierigkeiten führen… Continue Reading