Formen Sie Ihren Körper und erhalten Sie eine feste und perfekte Bauchmuskeln . Das Fett des Bauches ist eines der am schwersten zu beseitigenden und deshalb haben viele Menschen einen endlosen Kampf, um die Liebesgriffe zu beseitigen und die Bauchmuskeln… Continue Reading
Zu Beginn einer Übung Routine sind in der Regel zwei Ziele im Auge: Ton und Muskelmasse erhöhen. Aber das Letztere ist nicht immer eine einfache Aufgabe, deshalb veröffentlichen wir auf UnComo.com eine Reihe von Tricks, um die Muskelmasse zu erhöhen… Continue Reading
CrossFit ist eine neue Art , mit dem eigenen Körper zu trainieren , um mehr Leistung zu erzielen. Marc, Trainer von Reebok CrossFit Bcn zeigt in diesem Video, wie man einen Kreuzheben macht . Es ist eine Übung, die darin… Continue Reading
CrossFit ist eine neue Art , mit dem eigenen Körper zu trainieren , um mehr Leistung zu erzielen. Marc, Reebok CrossFit Bcn Trainer zeigt in diesem Video, wie man die Med Ball Clean Übung in CrossFit ausführt , um einen… Continue Reading
CrossFit ist eine neue Art , mit dem eigenen Körper zu trainieren , um mehr Leistung zu erzielen. Marc, Coach von Reebok CrossFit Bcn zeigt in diesem Video, wie die Push Press in CrossFit gemacht wird . Es besteht darin,… Continue Reading