Sportler benötigen eine spezielle Diät , um ihre Leistung von Tag zu Tag zu verbessern, und deshalb benötigen sie spezielle Nahrung vor, während und nach dem Training. Das bedeutet oft, dass Sie sich einige der Lebensmittel, die Sie am meisten… Continue Reading
Wenn Sie gerne Sport treiben, ist eine der wichtigsten Empfehlungen die Einnahme von Mineral- und Vitaminpräparaten. Es muss klar sein, dass Vitamine für die Bildung von Energie, Gewebe und für eine perfekte Regulierung des Stoffwechsels notwendig sind. Wenn Sport in… Continue Reading
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit , um den Tag zu beginnen und wenn Sie einer der Menschen sind, die täglich Sport treiben, noch mehr. Es ist der erste Energiebeitrag des Tages, der für körperliche Aktivität und eine unschlagbare Gehirnleistung… Continue Reading
Entwickelt für Sportler, haben sich Energydrinks über dieses Universum hinaus ausgedehnt und praktisch jeder nimmt sie. Es ist genug, um in den Supermarkt zu gehen, um das große Angebot zu realisieren, das wir finden, vom weißen Etikett des Supermarktes bis… Continue Reading
Stärke ist die Grundlage jedes Trainings. Es spielt keine Rolle, welchen Sport du übst, oder wenn du nur ins Fitnessstudio gehst, um mehr Muskelmasse zu bekommen, wenn du keine Kraft arbeitest, wirst du feststecken und du wirst nicht die Ergebnisse… Continue Reading