Die Nährstoffe frischer Bohnen sind denen von Erbsen sehr ähnlich, sie sind reich an Vitamin B, C und Carotin, sowie Kalzium und Phosphor. Für jede 100 gr. Sie tragen 55 Kalorien. Trockene Bohnen wiederum sind eine Quelle für Phosphor, Kalzium,… Continue Reading
Quelle: eresloquecome.es Der Fischbestand ist eine Grundzutat bei der Zubereitung verschiedener Gerichte wie Reisgerichte a la Marinera, Meeresfrüchtesoßen, Asopados und anderen. Es kann auch nur genossen werden, wenn das, was Sie wollen, eine warme und wohlige Mahlzeit ist. Aber warum… Continue Reading
Quelle: rezept.univision.com Die Gemüsebrühe dient als Basis für die Zubereitung verschiedener Gerichte, insbesondere beim Kochen von Gemüse oder Reis, was unserem Essen einen enormen Geschmack verleiht. Darüber hinaus kann es als Hauptgericht gegessen werden, vor allem in jenen Tagen, wenn… Continue Reading
Die Fleischbrühe ist eine klassische Zubereitung, die wir als Grundlage für viele unserer Gerichte wie Eintöpfe, Eintöpfe oder Saucen verwenden können, sowie für die Zubereitung einer köstlichen heißen Suppe. Obwohl es zunächst etwas mühsam ist, zu kochen, lesen Sie im… Continue Reading
Es gibt viele Arten von Brühen , die Sie zubereiten können, ob Huhn, Gemüse, Fleisch, Fisch usw. aber wenn Sie wirklich nach einer mehr als gesunden Option für Ihren Organismus suchen, achten Sie auf das Rezept dieses Artikels von einem… Continue Reading