Wie man hohen Cortisol senkt
Fühlst du dich gestresst? Stress ist eine der Hauptursachen für die Entstehung von Cortisol, einem Hormon, das von den auf jeder Niere lokalisierten Nebennieren ausgeschieden wird. Dieser übermäßige Cortisolspiegel erzeugt negative Reaktionen in unserem Körper, die zu Symptomen wie Depression,… Continue Reading