Omega-3- Säuren sind essentielle Fettsäuren, die unser Körper nicht herstellen kann und daher aus der Nahrung gewonnen werden muss. Omega 3 ist essentiell für unsere Gesundheit, verringert die Neigung, Blutgerinnsel zu erleiden, was das Herz fördert und schützt , unser… Continue Reading
Vitamin D ist eines der grundlegenden Vitamine für unseren Körper, sein Fehlen produziert Rachitis , aber es ist auch wichtig für die Aufnahme von Kalzium in unserem Körper, daher seine große Bedeutung. Es ist auch verantwortlich für die Regulierung der… Continue Reading
Der schlechte Geruch an den Füßen kann für diejenigen, die leiden, zu einer peinlichen Situation werden, und manchmal scheint es, dass es egal ist, was wir tun, es unmöglich ist, es los zu werden. Es ist möglich , den schlechten… Continue Reading
Zum Zeitpunkt des ausgewogenen Essens ist es wichtig, Gemüse und Obst in unsere Ernährung einzubeziehen , da sie eine große Menge an Vitaminen und Mineralstoffen enthalten. Ebenso haben die meisten Gemüsearten eine Reihe von Vorteilen für den menschlichen Körper, die… Continue Reading
Quelle: healtytap.com Ohne Stimme zu sein, ist für jeden ein Alptraum, wegen der Unannehmlichkeiten, die dadurch entstehen, dass man nicht sprechen kann, aber noch mehr für diejenigen, die mit ihrer Stimme arbeiten: Professoren, Sprecher, Sänger, Dozenten usw. Deshalb brauchen wir… Continue Reading