Wie man Chia Wasser macht

Quelle: youtube.com Chiasamen sind eine der Hauptnahrungsquellen, mit einem hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, Kalzium, Magnesium, Eisen, Phosphor und Vitaminen, neben anderen Nährstoffen und Proteinen. Alle von ihnen bieten mehrere nützliche medizinische und ernährungsphysiologische Eigenschaften für unseren Organismus. Eine der einfachsten… Continue Reading