Der Handball ist eine Sportart, die als Team 7 bis 7 gespielt wird und aus mehr Tore als die gegnerische Mannschaft in einem Tor besteht, das von einem Torhüter und 6 Spielern, die 6 Meter sind, verteidigt wird. Der Ball… Continue Reading
Um zu bestimmen, ob das Gewicht einer Person innerhalb des gesunden Bereichs liegt, verwenden Fachleute des Gesundheitswesens den Body-Mass-Index , ein grobes Maß an Körperfett basierend auf dem Gewicht und der Körpergröße einer Person. Die Definition des BMI hilft zu… Continue Reading
Die persönliche Verteidigung stellt jegliche Art von Techniken dar, die eine offensive Aktion bekämpfen, Sie müssen jedoch bedenken, dass Ihre beste Waffe das Wissen und die Übung dieser Techniken ist.In diesem speziellen Fall werden wir uns auf Lerntechniken konzentrieren, um… Continue Reading
Ein Thema, das uns täglich beunruhigt, ist die Gewalt, die auf den Straßen herrscht. Es ist wichtig, dass wir immer wachsam sind und dass wir etwas über persönliche Verteidigung wissen. Frauen, Kinder und ältere Menschen sind am stärksten von dieser… Continue Reading
Die Gesellschaft, der wir gegenüberstehen, zwingt uns, Taktiken zu entwickeln, die uns helfen, den Aggressionen und der Gewalt, die wir täglich in den Nachrichten sehen, effektiv entgegenzutreten, persönliche Verteidigung kann sehr effektiv sein. Wir müssen einen sechsten Sinn entwickeln, der… Continue Reading