Wie man Sodbrennen in der Schwangerschaft bekämpft

Während der Schwangerschaft ist es üblich, Sodbrennen oder Sodbrennen zu erleiden, obwohl noch nie zuvor solche Beschwerden aufgetreten sind. Und das ist, dass während der Schwangerschaft der Druck der Gebärmutter auf den Magen erhöht wird und sich daher die Klappe,… Continue Reading

Wie nehme ich Spirulina während der Schwangerschaft ein?

Wenn Sie schwanger sind, kann Spirulina eine gute Nahrungsergänzung sein, um das benötigte Eisen und Protein auf einem guten Niveau zu halten. Viele Ernährungswissenschaftler machen darauf aufmerksam, beim Kauf von Spirulina vorsichtig zu sein und es während der Tragezeit zu… Continue Reading

Wie man nach einem Kaiserschnitt auf sich selbst aufpasst

Eine Kaiserschnitt-Lieferung beinhaltet einen chirurgischen Eingriff und daher ist die Genesung der Frau ein langsamer Prozess als der einer vaginalen Geburt. Im Allgemeinen sind die ersten Tage am nervigsten und die vollständige Genesung findet ca. 6 Wochen nach der Geburt… Continue Reading

Wie man Gewicht in der Schwangerschaft steuert

Willst du vermeiden, in der Schwangerschaft zu viel Gewicht zu nehmen ? Das Gewicht von Frauen nimmt während der Schwangerschaftsphase erheblich zu, aber Sie können versuchen, diesen Anstieg zu kontrollieren, indem Sie gesunde Lebensweise praktizieren, die Ihnen hilft, nicht dicker… Continue Reading