Wie man Angst vor sozialen Situationen überwinden kann

Soziale Phobie oder soziale Angststörung ist eine Störung, die durch intensive Angst in sozialen Situationen gekennzeichnet ist, die beträchtlichen Stress und eine Verschlechterung der Funktionsfähigkeit in verschiedenen Bereichen des täglichen Lebens verursacht. Marian Ponte , renommierte Psychologin, gibt uns einige… Continue Reading

Was sind die Vorteile von Pilzen?

Quelle: fotopedia.com Pilze sind eukaryotische Organismen, die ein differenziertes Königreich des Tieres und der Pflanze namens “Fungi” bilden. Sie sind nicht Teil des Gemüses, weil sie aus Zellulose bestehen, während Pilze Zellwände aus Chitin haben. Im Reich der Pilze finden… Continue Reading