Die medizinischen Eigenschaften von Mandeln

Mandeln sind Träger von hohen Mengen an ungesättigten Fettsäuren , die für 93% des Gesamtfettes verantwortlich sind. Das Wichtigste ist Ölsäure. Sein häufiges Konsumieren hilft, den Gesamtcholesterin- und “schlechten” Cholesterinspiegel oder das LDL-Niveau zu senken und gleichzeitig das “gute” Cholesterin… Continue Reading

Was sind die Eigenschaften von Chlorophyll?

Quelle: mikrorespuestas.com Chlorophyll ist ein fundamentales Biomolekül in der Photosynthese, dem Prozess, durch den Pflanzen ernährt werden, und liefert auch das Pigment grüner Pflanzen. Aber es wurde auch gezeigt, dass diese Verbindung für unsere Gesundheit sehr nützlich ist, vor allem… Continue Reading

Was sind die Vorteile von Spargel?

Spargel wird als Beilage in vielen Gerichten der modernen Küche verwendet. Aber wissen wir wirklich, was die Vorteile von Spargel sind ? Dieses unverwechselbare Gemüse ist reich an Antioxidantien, kalorienarm und enthält viel Wasser, was sich hervorragend für eine Diät… Continue Reading