Die medizinischen Eigenschaften von Mandeln
Mandeln sind Träger von hohen Mengen an ungesättigten Fettsäuren , die für 93% des Gesamtfettes verantwortlich sind. Das Wichtigste ist Ölsäure. Sein häufiges Konsumieren hilft, den Gesamtcholesterin- und “schlechten” Cholesterinspiegel oder das LDL-Niveau zu senken und gleichzeitig das “gute” Cholesterin… Continue Reading
