Die Schwangerschaft ist ein Stadium, in dem unser Körper viele Veränderungen durchmacht, und dass das Entstehen eines neuen Lebens ein komplexer Prozess und gleichzeitig wunderbar ist. Jede werdende Mutter weiß, dass es wichtig ist, in dieser Zeit auf die Ernährung… Continue Reading
Gut essen, gesund bleiben und abnehmen ist möglich, auch während der Schwangerschaft. Obwohl Sie in der Schwangerschaft mehr Vorsicht und extreme Wachsamkeit bei der Nahrung, die Sie konsumieren, anwenden sollten, steht dies nicht im Widerspruch zu der Idee, auf sich… Continue Reading
In der Schwangerschaft ist es wichtiger denn je, auf die Nahrung zu achten und sicherzustellen, dass unserem Körper keine essentiellen Nährstoffe fehlen, und einer der wichtigsten ist Eisen. Und ist das optimale Niveau dieses Minerals im Körper wesentlich, um Anämie… Continue Reading
Wenn Sie schwanger sind, kann Spirulina eine gute Nahrungsergänzung sein, um das benötigte Eisen und Protein auf einem guten Niveau zu halten. Viele Ernährungswissenschaftler machen darauf aufmerksam, beim Kauf von Spirulina vorsichtig zu sein und es während der Tragezeit zu… Continue Reading
Dass man während der Schwangerschaft für zwei essen muss, ist ein großer Mythos, während der Schwangerschaft muss man besser auf das Essen achten als je zuvor, also ist es die beste Zeit, sich gesund zu ernähren und schlechte Angewohnheiten aufzugeben.… Continue Reading