Yoga ist eine großartige Disziplin, um Körper, Geist und Seele durch Übungen zu balancieren , die uns jeden Aspekt bewusst machen, der uns prägt. Es gibt viele Positionen , die in einer Klasse durchgeführt werden können und in OneComo.com geben… Continue Reading
Denkst du darüber nach, in die Welt des Yoga einzusteigen ? Diese orientalische Wissenschaft schafft es nicht nur, Ihren Körper zu trainieren, ihn stärker und flexibler zu machen, sondern schafft es auch, den Geist zu trainieren und so ein physisches… Continue Reading
Wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden, ist eine der besten Techniken, um sie zu bekämpfen, Yoga-Positionen. Diese Sportdisziplin eignet sich hervorragend zur Behandlung von Rückenbeschwerden, die durch schlechte Körperhaltungen oder andere Ursachen wie langes Sitzen, Krämpfe, Menstruationsbeschwerden und sogar Skoliose verursacht… Continue Reading