Bei der Herausforderung , Gewicht zu verlieren und Maßnahmen zu reduzieren, sind unsere besten Verbündeten zweifelsohne eine ausgewogene Ernährung und die regelmäßige Ausübung von körperlicher Bewegung, ohne dass die Ergebnisse überprüft werden. Es gibt einige Nahrungsmittel, die sich außerdem durch… Continue Reading
Im Laufe der Jahre werden wir reifer, unser Stoffwechsel verlangsamt sich und unser Verdauungssystem braucht mehr Zeit, um Nahrung zu verdauen und zu verarbeiten. Daher ist der Gewichtsverlust viel langsamer als im Alter von 20 Jahren. Da unser Körper anders… Continue Reading
Dem Körper zu helfen, sich selbst zu verfeinern und all diese angesammelten Flüssigkeiten und Giftstoffe loszuwerden, ist ein guter Weg, einen Beitrag zur Verbesserung Ihrer Gesundheit, aber auch zur Gewichtsreduktion zu leisten. Und dafür gibt es aufgrund ihrer harntreibenden und… Continue Reading
Fenchel ist , obwohl er eine Pflanze ist, die in Südeuropa heimisch ist, sehr leicht auf der ganzen Welt zu finden und wird hauptsächlich für kulinarische Zwecke verwendet, um Mahlzeiten zu würzen. Seine medizinischen Anwendungen wurden jedoch seit der Antike… Continue Reading
Gegenwärtig, und seit einigen Jahren, ist eine Reihe von Stereotypen auf der Grundlage des Geschlechts entstanden: Frauen und Cellulite, Männer und Bierbauch … Im Laufe der Jahre häufen sich die Menschen eher an ein paar Kilo und weniger körperliche Aktivität.… Continue Reading