Was sind die Vorteile von Magnesiumchlorid?

Bevor Sie Ihre Vorteile auflisten, ist es wichtig, dass Sie wissen, was Magnesiumchlorid ist . Es ist eine mineralische Verbindung, die aus Chlor und Magnesium gebildet wird und als Nahrungsergänzungsmittel verwendet wird, da es unserem Körper zur Verfügung steht: es hält es jung, stärkt es und macht es resistent gegen Alterung und Alterung des Organismus .

Magnesiumchlorid ist ein sehr wichtiges Mineral in unserem Körper und seine tägliche Aufnahme ist wichtig. Denken Sie daran, dass von der gesamten Magnesiumaufnahme, die wir pro Tag machen, nur 30 oder 40% assimiliert werden, weil das Verfeinern des Essens und dessen Kochen dazu führt, dass dieses Mineral verloren geht.

Der Mangel an Magnesium kann zu Unausgewogenheiten in unserem Körper führen, die wir entdecken werden, weil wir weniger fähig sind, uns zu konzentrieren, wir werden mehr müde und so weiter. In einem Wie wir Ihnen sagen, was sind die Symptome des Mangels an Magnesium im Körper, so dass Sie lernen, sie zu erkennen.

Die Vorteile von Magnesiumchlorid sind zahlreich und vielfältig, da es ein essentielles Mineral für unseren Körper ist, dessen Anwendungen und Funktionen sich in vielen üblichen Prozessen des Körpers bewegen, dann beschreiben wir die Hauptanwendungen dieses Ergänzungsmittels:

• Durch die Vermeidung von Verkalkungen der Arterien wirkt Magnesiumchlorid als natürlicher Vorbeuger gegen Herzinfarkte .

• Es verhindert auch, dass die Harnsäure in den Gelenken imprägniert wird, und beugt so Krankheiten wie Arthritis oder Arteriosklerose in diesem Bereich des Körpers vor .

• Es hat eine Wirkung, die Kalzium fixiert und es im Körper behält, weshalb es ein guter Verbündeter ist, um Osteoporose zu verhindern oder zu behandeln.

• Die Einnahme von Magnesiumchlorid verhindert, dass Kalzium im Blut verbleibt, was eine Verhärtung der Arterien und damit Hypertonie und Hypotonie verhindert.

• Magnesium trägt zur Reparatur und richtigen Duplizierung von DNA bei, indem es die Vermehrung von Zellen fördert und Gewebe entläßt. Diese drei zellulären Anwendungen sind perfekt, um unseren Körper zu stärken und das Krebsrisiko zu senken .

• Es verhindert auch, dass sich Kalziumoxalat in den Nieren ansammelt und daher können sich keine Nierensteine oder Steine ​​in der Niere bilden.

• Bei Frauen hilft Magnesiumchlorid, das prämenstruelle Syndrom zu verringern und hilft dabei, Menstruationszyklen und hormonelle Veränderungen zu regulieren.

• Es verhindert die Vermehrung von freien Radikalen, die für die Entstehung von Fehlbildungen wie äußeren Warzen oder inneren Tumoren verantwortlich sind .

• Magnesiumchlorid ist ein guter Verbündeter zur Kontrolle und Vorbeugung von Asthma, weil es die Atemwege entlüftet und die Muskeln der Lunge entspannt, was seine Expansion fördert.

• Es ist auch ein guter Verbündeter für Schönheitsbehandlungen , da es hilft, die Auswirkungen der Zeit zu verringern. Dies ist, weil es das Kollagen der Haut stimuliert, das Aussehen einer glatteren und verjüngten Haut macht.

• Es wird auch verwendet, um Allergien zu behandeln, da Magnesium hilft, Histamin in unserem Körper zu reduzieren und daher allergische Reaktionen steuert.

• Für schwangere Frauen ist es auch eine ideale Ergänzung, da es Präeklampsie verhindert und dem Fötus hilft, gesund und stark zu werden.

• Es entlastet und reduziert die Beschwerden von Migräne, weil es das Gleichgewicht des Serotonins ausgleicht, das für die Produktion anderer chemischer Verbindungen verantwortlich ist, die freigesetzt werden und das typische Unbehagen dieser Erkrankung hervorrufen.

• Magnesiumchlorid trägt zur Bildung von Neurotransmittern bei, was unser Gedächtnis und unsere Konzentrationsfähigkeit verbessert.

Um Magnesiumchlorid in Ihre Ernährung aufzunehmen , müssen Sie diese Komponente kaufen, die Sie in jedem Naturproduktgeschäft kaufen können. Sobald Sie es haben, müssen Sie es nach diesem Rezept konsumieren:

• Einen Liter Wasser aufkochen
• Löst 30 Gramm Magnesiumchlorid auf
• Lass es abkühlen

Die Menge, die Sie täglich einnehmen sollten, sollte von einem Spezialisten angegeben werden, der festlegt, wie viel Ihr Körper braucht und welche Tageszeiten am besten sind, um ihn einzunehmen. Zusätzlich zu seiner vorbereiteten Komponente können Sie den Magnesiumspiegel Ihres Körpers erhöhen, indem Sie mehr Lebensmittel hinzufügen, die dieses Mineral enthalten. Wie können wir Ihnen von magnesiumreichen Lebensmitteln erzählen?

Obwohl Magnesium eine natürliche und wesentliche Zutat für unseren Körper ist, hat Magnesiumchlorid eine Reihe von Kontraindikationen zu berücksichtigen. Hier erklären wir, wer diese Ergänzung nicht nehmen kann:

• Wenn Sie an Durchfall leiden, wird Magnesiumchlorid nicht empfohlen, da es eine abführende Wirkung haben kann, die Ihren Zustand verschlechtert.

• Wenn Sie an Nierenerkrankungen leiden, insbesondere an Nierenversagen , nehmen Sie diese Ergänzung nicht.

• Menschen mit Colitis ulcerosa sollten diese Ergänzung auch nicht einnehmen, da sie den Durchfall verstärken kann.

• Wenn Sie Antibiotika einnehmen , ist es möglich, dass das Magnesiumchlorid seine Wirkung verringert, daher ist es nicht empfehlenswert, sie zu mischen, und wenn Sie dies tun, sollten zwischen den Schüssen 3 oder 4 Stunden liegen. .

Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.

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