Übungen, Adduktoren zu mästen
Die Tendenz, immer engere Kleidung, vor allem Hosen, zu tragen, bewirkt, dass sich die Muskeln bilden, also machen wir uns keine Sorgen darüber, es beginnt unsere Aufmerksamkeit zu erfordern. Dies ist der Fall bei den Adduktoren , bei denen es… Continue Reading
