Kegel-Übungen für Männer

Eine Kegel-Routine für Männer ist sehr effektiv bei der Behandlung von sexuellen Problemen wie vorzeitige Ejakulation und Verbesserung der sexuellen Gesundheit im Allgemeinen. Darüber hinaus bietet es auch Vorteile für die Gesundheit des Harnsystems durch die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und… Continue Reading

Kegel-Übungen für Frauen

Quelle: cirutips.com Kegel-Übungen für Frauen ermöglichen es Ihnen, die Beckenbodenmuskulatur zu trainieren , was wiederum zahlreiche Vorteile bringt. Eine fortgesetzte Arbeit mit dieser Methode hilft Ihnen, Harninkontinenz zu verhindern, sexuelle Beziehungen zu verbessern und sich schneller von der Geburt vorzubereiten… Continue Reading

Warum blute ich, nachdem ich Beziehungen gepflegt habe

Vaginale Blutungen während und nach dem Geschlechtsverkehr sind ein häufiges Problem, für das viele Frauen eine gynäkologische Konsultation besuchen müssen. Dieser Zustand ist nicht mit dem Menstruationszyklus verbunden, da er normalerweise am Ende des Geschlechtsverkehrs auftritt, selbst wenn die Periode… Continue Reading

6 Möglichkeiten, männliche Leidenschaft zu steigern

Sobald die Reife erreicht ist, wird Sex ein wichtiger Teil der Beziehungen und es ist nicht nur eine Frage des körperlichen Bedürfnisses, sondern auch ein Kontaktmittel, das uns erlaubt, miteinander in Kontakt zu treten, Bindungen zu stärken und eine große… Continue Reading