Willst du Angst kontrollieren? Sicherlich wundern Sie sich, was gut ist, um Angst zu heilen, und haben einen Punkt erreicht, an dem Sie mit diesem unangenehmen Gefühl ein für allemal enden wollen. Angst ist ein Abwehrmechanismus, ein Zustand, in dem… Continue Reading
In bestimmten Momenten des Lebens, sei es aufgrund von Stress, einem Übermaß an Nervosität oder einer gefürchteten Situation, können wir eine Angstkrise erleiden. Es ist durch eine Reihe von verschiedenen Symptomen wie eine plötzliche Beschleunigung des Pulses, die zu Tachykardie,… Continue Reading
Cyberchondria ist ein neuer Begriff, der mit Hypochondrie in Verbindung gebracht wird. Dieser Zustand ist gekennzeichnet durch eine hohe Empfindlichkeit des Nervensystems mit gewohnheitsmäßiger Traurigkeit und ständiger Sorge und Sorge für die Gesundheit . Auf diese Weise betrifft die neue… Continue Reading
Viele Menschen haben Probleme beim Einschlafen und Ausruhen während der Nacht. Es gibt viele Faktoren, die dieses Problem verursachen können, wie Stress oder Nervosität; Aber was auch immer die Ursache ist, der Mangel an Schlaf wird für die Leidenden zu… Continue Reading
Eine Lebensweise, die auf Freude und Optimismus basiert. Positives Denken wird sogar von Gesundheitsspezialisten empfohlen, um ein Gleichgewicht nicht nur psychisch, sondern auch physisch zu erreichen. Schau auf die gute Seite jeder Situation , fast alle haben es, auch wenn… Continue Reading