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Massagen lernen

Wie man eine Selbstmassage mit Bällen macht

November 19, 2018administrator Leave a Comment

Die Massage wird verwendet, um Kontrakturen zu entfernen und die tiefsten Teile unseres Körpers zu bearbeiten, das heißt, die tiefsten Muskeln zu bearbeiten. Dies ist so, weil wir mit Ihren Händen Druck ausüben und Kontrakturen aus den Muskeln entfernen können.… Continue Reading →

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Wie man eine Hamstring-Massage macht

November 19, 2018administrator Leave a Comment

Sicherlich haben oder leiden manche von euch in irgendeinem Muskel des Körpers etwas Kontraktur . Diese befinden sich normalerweise auf dem Rücken, Nacken, Schultern und Beinen. Im nächsten Video werden Sie die Schritte sehen, die Sie befolgen müssen, um eine… Continue Reading →

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Wie man Zwillingsmassagen macht

November 19, 2018administrator Leave a Comment

Die Massage wird verwendet, um Kontrakturen zu entfernen und die tiefsten Teile unseres Körpers zu bearbeiten, das heißt, die tiefsten Muskeln zu bearbeiten. Dies ist so, weil wir mit den Händen Druck ausüben und die Muskeln dekontrahieren können. Wenn Sie… Continue Reading →

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Wie man eine Nacken- und Schultermassage macht

November 19, 2018administrator Leave a Comment

Sicherlich haben oder leiden viele von euch irgendeine Muskelkontraktur irgendwo im Körper . Diese befinden sich normalerweise auf dem Rücken und am häufigsten im oberen Teil: Nacken und Schultern. Im nächsten Video werden Sie die Schritte sehen, die Sie befolgen… Continue Reading →

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Wie man eine Rückenmassage macht

November 19, 2018administrator Leave a Comment

Massagen werden verwendet, um Kontrakturen zu entfernen und die tiefsten Teile unseres Körpers zu bearbeiten, das heißt, die tiefsten Muskeln zu bearbeiten. Dies ist so, weil wir mit Ihren Händen Druck ausüben und Kontrakturen aus den Muskeln entfernen können. Es… Continue Reading →

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