Was sind alkalische Lebensmittel?

Alkalische Nahrungsmittel sind jene Nahrungsmittel, die unseren pH-Wert im Blut erhöhen und Krebserkrankungen vorbeugen, im Gegensatz zu dem, was mit jenen Nahrungsmitteln geschieht, die wir Säuren nennen und die in unserer Ernährung sehr häufig vorkommen, wie Fleisch, Fisch oder Milchprodukte.… Continue Reading

Kontraindikationen von Apfelessig

Eines der am häufigsten verwendeten Produkte für verschiedene Hausmittel ist Apfelessig, denn dank seiner Komponenten bietet es Vorteile für die Gesundheit der Haut, Haare und hilft uns sogar, Gewicht zu verlieren. Aber was sind die Risiken dieser Zutat? In diesem… Continue Reading

Vorteile von Brunnenkresse

Brunnenkresse ist eine Pflanze, die für ihren Einsatz in der Küche bekannt ist; Kennen Sie jedoch alle Vorteile, die diese Pflanze bietet? Brunnenkresse enthält mehrere Eigenschaften, die es erlauben, unglaubliche Ergebnisse sowohl intern als auch extern zu erzielen. Gegenwärtig versuchen… Continue Reading

Vorteile des Proteinkonsums

Essen ist einer der Aspekte, die wir versuchen oder versuchen sollten, um mehr zu kümmern. Innerhalb einer ausgewogenen Ernährung müssen wir Grundnährstoffe wie Fette, Kohlenhydrate und Proteine ​​integrieren, um eine gute Gesundheit zu genießen. Mit dem Fokus auf Proteine ​​haben… Continue Reading

Lebensmittel mit Tryptophan

Es gibt Nahrungsmittel, die wirklich unser Wohlbefinden steigern, helfen, unsere Stimmung zu verbessern und es uns ermöglichen, den Tag mit mehr Positivität und Energie zu erleben. und diese sind hauptsächlich diejenigen, die hohe Mengen an Tryptophan enthalten. Wir sprechen von… Continue Reading