Wie man Schnürsenkel bekämpft
Steifheit ist der Name, den wir häufig zu spät einsetzendem Muskelschmerz (DMAT) oder spät einsetzendem Muskelschmerz nach dem Training (DOMPAT) zuordnen, und es ist ein Zustand, der normalerweise nach dem Training oder Muskelüberlastung auftritt. Vorbeugung ist immer der beste Weg,… Continue Reading