Obwohl Fußball eine Mannschaftssportart ist, bei der die Strategien und die Beziehung zu den Mannschaftskollegen entscheidend sind, ist es möglich, dass ein Teil des Trainings in Einsamkeit ausgeführt wird. In einwie.com erklären wir, wie man Fußball alleine trainiert . Index… Continue Reading
Fußball ist der Lieblingssport eines großen Teils der Sportfans. Die einzigen Sportveranstaltungen, die das Finale der FIFA-Weltmeisterschaft im Hinblick auf das Publikum übertreffen, sind die Olympischen Spiele. Fußball hat etwas Besonderes, Menschen teilen ihre Leidenschaft und es wird gesagt, dass… Continue Reading
Fußball erfordert, wie auch andere Sportarten, eine doppelte Art von Training , sowohl aus taktischer als auch aus technischer Sicht. Da Fußball eine Sportart ist, in der Bewegung eine Konstante ist , ist es wichtig, dass man sich in erster… Continue Reading
Cristiano Ronaldo ist einer der besten Spieler der Welt und spielt seit einigen Jahren für Real Madrid. Madrid ist eine Mannschaft der spanischen Liga, die in den letzten Jahren viele Titel gewonnen hat. Der Hauptfeind von Madrid ist der Futbol… Continue Reading
Quelle: youtube.com Das mit dem Ball dominierte Ball ist eine ausgezeichnete Übung, um den Gleichgewichtssinn zu trainieren und den Ball zu kontrollieren. Die Muskelgruppen der Beine und der Bauchmuskeln sind diejenigen, die stärker werden. Darüber hinaus profitieren sie von der… Continue Reading