Wie man trainiert, wenn ich einen Bruch habe

Quelle: elmundo.es Wenn Sie eine Hernie haben, benötigen Sie eine vorherige Genehmigung Ihres Arztes, der den Zustand Ihrer Krankheit am besten kennt. Manchmal kann es vorteilhaft sein, weil Sie durch die Stärkung der Muskeln die Möglichkeit einer wiederkehrenden Hernie reduzieren.… Continue Reading

Wie behandelt man einen Bandscheibenvorfall?

Quelle: dolordepalda.cl Ein Bandscheibenvorfall ist ein sehr schmerzhafter Prozess und kann zunächst mit Hexenschuss verwechselt werden. Der Bandscheibenvorfall ist die Folge von übermäßigem Druck, der von der Bandscheibe unterstützt wird, die sich zwischen zwei aufeinanderfolgenden Wirbeln der Wirbelsäule befindet. Ein… Continue Reading