Melisse , auch bekannt als Zitronenmelisse, hat mehrere Eigenschaften, die diese Pflanze bieten kann, vor allem für seine beruhigende Wirkung . Sein Aroma ist ähnlich wie Zitrone, es wächst wild, seine weißen oder rosa Blüten blühen in den Monaten Juni bis August. Die gesamte Zitronenmelisse ist reich an ätherischen Ölen, die ihm einen angenehmen Duft verleihen und für einige seiner Eigenschaften verantwortlich sind. Da zeigen wir Ihnen die Vorteile von Zitronenmelisse .
- Melissa Kontraindikationen
- Für nervöse Probleme
- Für die Verdauung
- Für Schmerzen
- Äußerliche Anwendungen von Zitronenmelisse
Melissa Kontraindikationen
Obwohl es viele Vorteile von Zitronenmelisse gibt, sollten Sie den Verzehr in folgenden Fällen vermeiden:
- Wenn Sie schwanger sind oder stillen.
- Bei Menschen mit psychiatrischen Problemen.
- Wenn Sie Schilddrüsenerkrankungen wie Hypothyreose haben .
- Wenn Sie Antidepressiva oder ein anderes Beruhigungsmittel einnehmen.
Für nervöse Probleme
Melissa oder Melissa hat den Ruf, eine beruhigende Pflanze zu sein, und dies ist dank seiner Zusammensetzung von Ölsäure und Kaffeesäuren, die eine beruhigende Wirkung haben. Aus diesem Grund ist es ratsam, Zitronenmelisse zu nehmen, wenn Sie unter Stress, Angstzuständen oder Schlaflosigkeit leiden, es funktioniert auch bei körperlichen Beschwerden, die auf nervöse Probleme wie Tachykardie, Migräne oder Muskelkrämpfe zurückzuführen sind. Bereiten Sie eine Infusion von Zitronenmelisse mit 1 Teelöffel der getrockneten Pflanze pro Tasse Wasser vor, Sie können die Zitronenmelisse auch mit Limette oder Baldrian mischen. Trink es bevor du schlafen gehst .
Für die Verdauung
Ein weiterer Vorteil der Zitronenmelisse ist, dass sie dank ihrer antispasmodischen Eigenschaften, die sowohl intern als auch extern angewendet werden können, wirksam für die Behandlung schwerer Verdauungen ist und auch bei Erbrechen durch Nerven oder bei Nebenwirkungen wie Chemotherapie hilft. Zusätzlich hat es eine Wirkung auf Bauchschmerzen oder Darmkoliken sowie Blähungen und Reizdarm.
Auf der anderen Seite wirkt es auf die Gallenblase und die Leber und hilft ihnen, Giftstoffe zu eliminieren und dieses Organ zu reinigen. Bereiten Sie dieselbe Infusion vor, die wir bereits erklärt haben, und trinken Sie sie zwischen den Mahlzeiten.
Für Schmerzen
Seine aktiven Bestandteile wie Eugenol und Thymol geben ihm anästhetische Eigenschaften , um einige Schmerzen wie Migräne zu behandeln, die auch mit Erbrechen einhergehen kann. Darüber hinaus wird seine krampflösende Wirkung in der Verringerung der Menstruationsschmerzen, wie es auf die Muskeln der Gebärmutter wirkt und diese unwillkürlichen Kontraktionen beruhigen reflektiert. Melisse kann auch sehr nützlich sein, um Zahnschmerzen und sogar Asthma zu behandeln , das durch Hustenanfälle erzeugt wird. Machen Sie eine Infusion von Melisse mit 1 Teelöffel getrockneter Blätter und lassen Sie für 15 Minuten ziehen lassen, trinken Sie bis zu dreimal täglich.
Äußerliche Anwendungen von Zitronenmelisse
Zitronenmelisse kann auch extern verwendet werden, dann zeigen wir Ihnen andere Anwendungen:
- Natürliches Antibiotikum : Sein Reichtum an ätherischen Ölen bietet diese Eigenschaft, die sehr nützlich ist, um Herpes oder Candidiasis zu behandeln. Machen Sie Waschungen mit Zitronenmelisse ätherisches Öl, um von dieser Eigenschaft zu profitieren. Denken Sie daran, es nicht direkt auf die Haut aufzutragen.
- Um Wunden zu heilen : sogar diejenigen, die zu Akne führen können, dafür müssen Sie eine Infusion mit 4 Esslöffel getrockneter Blätter für jedes Glas Wasser vorbereiten und auf die betroffene Stelle auftragen. Es wird sogar als Zutat in einigen Cremes für die Hautpflege verwendet.
- Stiche : Im Falle von Wespenstichen wirken Moskitos oder Zecken, indem sie das Gebiet entleeren. Bereiten Sie die gleiche Infusion vom vorherigen Punkt vor.
- Entspannend : Eine andere Art, Zitronenmelisse als Beruhigungsmittel zu verwenden, besteht darin, etwas ätherisches Öl in eine Wanne mit warmem Wasser zu geben, damit Sie sich entspannen können.
Wenn Sie mehr Informationen über Zitronenmelisse wünschen, empfehlen wir Ihnen folgende Artikel:
- Wie man Melisse anbaut
- Wie kümmert man sich um Melissa?
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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