Stress zu vermeiden ist einfach, aber manchmal unvereinbar mit dem Leben, das wir führen. Es geht darum, die physische, emotionale und mentale Aktivität an die Lebenskraft der Person anzupassen, das heißt, Dinge zu tun, die unser Organismus auf natürliche Weise… Continue Reading
In einer Zeit, in der es zu viel zu tun und wenig Zeit gibt, wo Menschen ihre vielfältigen Aufgaben auf effektive Weise erfüllen und das Maximum für den Erfolg geben müssen, ist Stress zu einem der Hauptprobleme geworden viele Krankheiten;… Continue Reading
Posttraumatischer Stress ist ein Zustand, der nach dem Erleben einer Situation auftritt, die als beängstigend und lähmend empfunden wurde und intensive Angstgefühle, Hilflosigkeit und Angstgefühle erzeugt hat. Diese Situationen können mit Naturkatastrophen wie Erdbeben und Hurrikanen in Verbindung gebracht werden,… Continue Reading