Im 21. Jahrhundert ist es für viele Menschen, die im Sport den besten Verbündeten suchen, um eine gute körperliche Erscheinung zu erreichen, zu einer echten Besessenheit geworden. Und, obwohl ein gutes Bild von der anderen Seite des Spiegels erhalten, ist immer gut für unser Selbstwertgefühl , körperliche Bewegung in viel mehr als das. Regelmäßige Sportereignisse sind auch für unsere Gesundheit von Vorteil: Wir trainieren Herz und Lunge, wir verbessern die Durchblutung, stärken die Muskulatur und lösen sogar den Stress des Alltags. Ein Training ohne Vorkehrungen kann jedoch auch zu Problemen führen. Für Frauen ist es zum Beispiel wichtig , einen guten Sport-BH zu wählen , um Verletzungen wie den Bruch der Cooper-Bänder, die die Brust halten, oder schwere Rückenverletzungen zu vermeiden. Daher helfen wir Ihnen von einem Punkt an, den BH zu wählen, der Ihrer Anatomie am besten entspricht .
In erster Linie ist es wichtig, dass wir die Variablen kennen, auf die wir unsere Wahl stützen müssen. Bei der Auswahl eines Sport-BHs ist es wichtig, den Grad der Unterstützung zu überprüfen (je nach Übungstyp), den Komfort, den er bietet, oder die Art des Materials, aus dem er besteht (je atmungsaktiver, desto besser ).
Um das Niveau der Unterstützung zu wählen, ist es wichtig, dass wir mit der BH- Größe erfolgreich sind . Es ist erstaunlich, wie viele Frauen nach jahrelangem Tragen dieses Kleidungsstückes nie die richtige finden. Eine Formel könnte darin bestehen, sowohl die Kontur der Brust (gemessen unter der Brust, Strümpfe als 80, 95, 100, … zu geben) als auch die Umrisse der Brust oberhalb der Brustwarze, die die Tiefe der Brust angibt, zu berücksichtigen Tasse : A, B, C …
Sobald wir endlich unsere Größe haben, ist es sehr wichtig, dass wir uns entscheiden, die Umkleidekabine zu betreten. Es ist wahr, dass es schwierig und mühsam ist, jeden Kandidaten einzeln zu versuchen, aber wenn nicht, laufen wir Gefahr, einen Kauf zu finden , der überhaupt nicht nützlich ist. Einmal eingestellt, können wir die Gurte einstellen und ein paar Bewegungen machen, die uns entscheiden lassen, ob wir uns wohl und sicher genug fühlen.
Wenn wir bereits unsere Größe und die Art von BH, die uns das Gefühl von mehr Komfort gibt, haben, können wir zum modischsten Teil des Kaufs gehen . In der Vergangenheit gab es die unansehnlichen und schmerzhaften Körper, die wir beim Besuch des Instituts unterstützt haben. Heutzutage haben die wichtigsten Modemarken Sportmode-Linien, so dass Sie sich hübsch fühlen, während Sie im Fitnessstudio zermürbt werden . In jedem Fall ist es ratsam, dass sie aus Stoffen bestehen , die Schweißbildung ermöglichen und somit Schweiß absorbieren .
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