Wie Nicorette Abhängigkeit zu beseitigen

Wie Nicorette Abhängigkeit zu beseitigen

Die Gefahren von Tabak sind gut dokumentiert, was dazu führt, dass viele gewöhnliche Raucher “aufhören” und mit dem Rauchen aufhören. Die Verwendung von Nicorette Kaugummi ist eine Möglichkeit für viele Raucher, ihre Abhängigkeit von Nikotin zu reduzieren. Mixed mit kleinen Mengen von Drogen, erlaubt Nicorette dem Raucher einen vorgeschriebenen Weg, um den täglichen Nikotinkonsum schrittweise zu reduzieren, der Nachteil ist, dass viele Raucher chemische Produkt abhängig werden . Die Gewohnheit, Nicorette zu kauen, ist ähnlich wie bei vielen Süchten.

Sie benötigen:

Schritte zu folgen:
1

Fragen Sie Ihren Arzt nach Ihrer Nicorette-Sucht, bevor Sie Kaugummi absetzen. Ihr Arzt kann einige nützliche Informationen über den besten Weg, um aufzuhören, haben. Im Allgemeinen raten viele Experten zu einem allmählichen Rückgang der Verwendung, bis das Medikament nicht mehr benötigt wird.

2

Ersetzen Sie es durch einen normalen Kaugummi der Marke Ihrer Wahl mit dem gleichen Geschmack wie Nicorette Kaugummi . Beispielsweise ein mit Zimt aromatisierter Kaugummi anstelle von Nicorette Kaugummi mit Zimtgeschmack, so dass die Veränderung nicht sehr auffällig ist.

3

Notieren Sie die Anzahl der Wünsche, die Sie täglich an der Einnahme von Nicorette Kaugummi haben . Ersetzen Sie jeden Tag eine Woche lang eine Nicorette mit einem normalen Zahnfleisch. Für die zweite Woche, ersetzen Sie zwei Zahnfleisch täglich durch regelmäßige Kaugummi.

Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.

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