Wie man Gewicht mit Zimt verliert

Wie man Gewicht mit Zimt verliert

Wenn Sie daran denken, einen Lebensplan zu starten, der darauf abzielt, Gewicht zu verlieren, ist es wichtig, dass Sie die Eigenschaften von Zimt kennen , um Ihnen zu helfen, Gewicht zu verlieren. Es ist eine ideale Nahrungsergänzung, um das Gewicht zu reduzieren und unseren Speisen oder Getränken einen süßen und köstlichen Geschmack zu verleihen. Da wir Ihnen einige Tipps geben, können Sie mit Zimt abnehmen und einen einfachen und effektiven Gewichtsverlustplan genießen. Registrierst du dich?

Index
  1. Zimt, um Gewicht zu verlieren
  2. Wie man Zimttee für Gewichtsverlust vorbereitet
  3. Honig und Zimt zum Abnehmen
  4. Apfel und Zimt
  5. Orange und Zimt

Zimt, um Gewicht zu verlieren

Zimt hat eine Reihe von Eigenschaften, die perfekt sind, um uns zu helfen, Gewicht zu verlieren , einschließlich der folgenden:

  • Zimt zu konsumieren trägt dazu bei, dass unser Zuckerspiegel im Blut auf eine ausgewogene Weise aufrechterhalten wird, auf diese Weise wird es keine Spitzen von Insulin geben, deren Ursachen der Organismus die Glukose nicht verwendet und wie Fett gespeichert wird.
  • Zimt wirkt als Fettverbrenner, da es den Stoffwechsel Ihres Körpers beschleunigt.
  • Es reduziert auch schlechtes Cholesterin, indem es die Anwesenheit von gutem Cholesterin in unserem Körper erhöht.

Auf diese Weise bringt der Verzehr von Zimt unseren Körper dazu, Fette zu eliminieren und Glukose zu verwenden, um sie mit unseren täglichen Aktivitäten zu verbrennen.

Wie man Zimttee für Gewichtsverlust vorbereitet

Eine der einfachsten Möglichkeiten, um mit Zimt Gewicht zu verlieren, ist eine Infusion von Zimt vorzubereiten und es den ganzen Tag zu trinken. Dieser Tee hilft, unseren Metabolismus zu beschleunigen und Fett zu verbrennen, so ist es wichtig, dass Sie diesen Infusion jeden Morgen fasten, um Ihren Körper in seiner Aufgabe vorzubereiten, Fett zu verbrennen.

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Um den Zimt-Tee vorzubereiten, müssen Sie nur zwei Esslöffel Zimt in eine Tasse kochendes Wasser geben; Lassen Sie die Infusion etwa 20 Minuten ruhen und Sie können Tee trinken und die Vorteile dieser Infusion nutzen.

Honig und Zimt zum Abnehmen

Wenn Sie eine schmackhaftere und kräftigere Zimt-Infusion genießen möchten, können Sie einen Honig- und Zimt-Tee zubereiten, der Ihnen auch hilft , effektiv abzunehmen; Dafür musst du diese Zutaten bekommen:

  • ½ Teelöffel Zimt
  • 1 Teelöffel Honig
  • 200 ml Wasser

Um diese Infusion zu machen, müssen Sie nur die Zutaten mischen und sie in einem Behälter mit Wasser kochen; Wenn die Infusion fertig ist, entferne sie aus dem Feuer und nimm sie nur, wenn du aufwachst und kurz bevor du einschläfst. Sie werden schnell die Wirkung von Zimt sehen!

Apfel und Zimt

Eine andere Möglichkeit, wie man mit Zimt abnehmen kann, ist es, ihn mit rotem Apfel zu mischen, einer Zutat, die uns hilft, Energie und Kalorien zu verbrennen, auch wenn wir nicht Sport treiben, da sie unseren Stoffwechsel beschleunigen.

Zutaten, die wir brauchen:

  • 1 roter Apfel
  • 2 Liter Wasser
  • 1 Zimtstange
  • Eis

Um dieses Gebräu zu machen, müssen wir nur den Apfel in Scheiben schneiden und ihn in ein Gefäß mit Wasser legen; fügen Sie auch 1 Zweig Zimt hinzu, wenn es organischer besser sein kann, und fügen Sie etwas Eis hinzu, um zu schmecken. Lassen Sie das Getränk etwa 10 Minuten ruhen, damit sich der Geschmack intensiviert und Sie es tagsüber sehen.

Orange und Zimt

Orange ist auch eine perfekte Zutat, um uns zu helfen, Gewicht zu verlieren, da es sehr wenige Kalorien hat und ein Diuretikum ist, das uns hilft, Giftstoffe und Flüssigkeiten aus dem Körper zu entfernen.

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Mischen Orange mit Zimt ist eine perfekte Idee, um Gewicht auf eine gesunde und progressive Art und Weise zu verlieren . Wir brauchen:

  • 5 Tassen Wasser
  • 1 Tasse Orangensaft
  • Abstufung von 1 Orange
  • 1 Zimtstange
  • 2 Beutel grüner Tee
  • Stevia (zum Süßen)
  • Eis

Sie sollten das Wasser, den Orangensaft, die Schale, die Zimtstange und den grünen Tee in demselben Behälter mischen. Stellen Sie es auf eine niedrige Hitze und, wenn es das Kochen bricht, entfernen Sie es und fügen Sie die Stevia hinzu (die Menge, die Sie versüssen möchten). Lassen Sie es abkühlen und gießen Sie die Eiswürfel, um das Gefühl der “Erfrischung” zu verstärken.

In einer Wie wir Ihnen eine andere Idee geben, um Gewicht mit Orange zu verlieren : Orange Tee, um Gewicht zu verlieren .

Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.

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