Wissen Sie, dass Joghurt Ihnen helfen kann, eine sauberere und hydratisierte Haut zu haben ? Ja, du hast richtig gehört! Abgesehen davon, dass Joghurt ein perfektes Nahrungsmittel für unsere Ernährung ist, ist es auch eine ideale Ergänzung für unsere Schönheitsbehandlungen dank der vielfältigen Eigenschaften, die es auf die Haut bringt. Aus diesem Grund haben viele Menschen angefangen, Joghurt für die Hautreinigung, Hydrierung und damit für ein makelloses und glattes Meer zu verwenden. In diesem Artikel werden wir entdecken, wie man eine Gesichtsreinigung mit Joghurt durchführt und die Eigenschaften entdeckt, die dieses Produkt der Dermis bringt, aber auch die Routine, der man folgen kann, um eine perfekte Haut zu bekommen, ohne das Haus zu verlassen.
Zunächst werden wir über die Vorteile von Joghurt für die Haut sprechen, damit wir besser verstehen können, warum dieses Nahrungsmittel optimal für die Gesundheit der Haut ist. Es ist eine Zutat voller Vitamine und Mineralstoffe, die die Dermis regenerieren, genährt und in perfektem Zustand erhalten. Aber warum? Hier haben Sie es:
Peelt die Haut ab
Der Joghurt enthält Milchsäure, eine Komponente, die es schafft, die Haut weich zu machen sowie die Fähigkeit, abgestorbene Haut, die im Gesicht sein kann, zu entfernen. Daher erhalten wir mit Joghurt eine viel gepflegtere, hydratisierte und saubere Haut.
Reinigen Sie die Haut in der Tiefe
Ein weiterer Vorteil, den Joghurt auf die Haut bringt, ist, dass es die Produktion von Talg reduziert, das heißt, das Fett, das das Auftreten von Unvollkommenheiten wie Mitesser, Pickel oder Akne verursachen kann. Es hat auch antibakterielle Eigenschaften, so dass wir viel sauberer, gereinigt und ohne Schmutz erhalten.
Natürliche Feuchtigkeitscreme
Dieses Futter enthält interessante feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die alle Schichten der Dermis auf eine tiefe und intensive Weise nähren können. Aus diesem Grund ist es ein perfektes Mittel gegen Trockenheit und erzielt ein viel glatteres, glatteres und faltenfreies Ergebnis.
Um eine Gesichtsreinigung mit Joghurt machen zu können, müssen wir zuerst das Gesicht mit Wasser und Seife reinigen, um ein Gesicht zu bekommen, das frei von Verunreinigungen ist, die sich tagsüber angesammelt haben. Sie sollten warmes oder kaltes Wasser (niemals heiß) verwenden und das Gesicht sanft reiben, um Schmutz zu entfernen. Für den Fall, dass Sie Make-up tragen, ist es am besten, um das Make-up mit einem bestimmten Produkt zu entfernen und dann mit Seife und Wasser waschen.
Sobald Sie saubere Haut haben, werden wir mit einer viel intensiveren Reinigung der Poren fortfahren. Denken Sie daran, dass unsere Dermis im Laufe der Zeit Schadstoffen ausgesetzt ist, die in der Umwelt vorkommen (Autoqualm, Lebensmittelfett, Tabak usw.) sowie den Schmutz, der austritt unserer Poren. Daher ist es wichtig, dass Sie nicht nur Ihr Gesicht jeden Morgen und Abend mit Seife und Wasser waschen, sondern einmal pro Woche ein Peeling durchführen , mit dem Sie den in den Poren enthaltenen Schmutz reduzieren können.
Sie können ein Peeling kaufen, das bereits vorbereitet ist, oder, wenn Sie möchten, können Sie lernen, wie Sie es mit Elementen wie Salz oder Honig selbst machen . Sie müssen das Produkt vorsichtig im gesamten Bereich auftragen und dabei sanfte kreisförmige Bewegungen ausführen, um den Schmutz zu entfernen. Vor allem müssen Sie empfindliche Bereiche wie die Mundwinkel oder die Augenpartie vermeiden. Dann mit warmem oder kaltem Wasser abspülen und gründlich trocknen.
Um die Haut in der Tiefe zu reinigen, ist es auch wichtig, dass einmal alle 15 Tage oder einmal im Monat eine Reinigung durchgeführt wird, bei der Sie Mitesser und Pickel ebenfalls eliminieren, wodurch Sie viel weicher und frei von Verunreinigungen werden . Dafür ist es am besten, ein Dampfbad vorzubereiten, das heißt, einen Topf mit Wasser zum Kochen zu bringen und, wenn Sie bereit sind, nähern Sie sich Ihrem Gesicht dem Nebel, der das Wasser freisetzt; Lassen Sie die Hitze für 5 Minuten arbeiten, denn auf diese Weise öffnen sich die Poren und es wird viel einfacher für Sie, den tiefsten Schmutz zu beseitigen.
Nach dieser Zeit sollten Sie Ihre Hände gut reinigen und mit einem Wattebausch vorsichtig die Poren drücken, die Sie mit Schmutz verstopft sehen. Sobald Sie sehen, dass Blut erscheint, hören Sie auf zu drücken, weil Sie es bereits perfekt gereinigt haben. Gehen Sie Poren zu säubern, ohne die Haut zu beschädigen, und wenn Sie fertig sind, waschen Sie Ihr Gesicht wieder mit Wasser.
Und um mit unserer Routine fertig zu sein, machen wir die Gesichtsreinigung mit Joghurt . Dafür müssen wir eine hausgemachte Maske zubereiten , für die Sie folgende Zutaten benötigen:
- 4 Esslöffel Naturjoghurt (ohne Zucker)
- 1 Esslöffel Haferflocken
- 2 Esslöffel Honig
Mit dieser Maske sind wir in der Lage, alle oben aufgeführten Vorteile zu bieten und somit unser Gesicht sauber, hydratisiert und perfekt zu machen. Wir werden alle Zutaten, die wir aufgelistet haben, mischen müssen, und sobald sie fertig sind, werden wir es auf das Gesicht auftragen und die Augen geschlossen halten.
Sobald es fertig ist, müssen wir es für 15 Minuten einwirken lassen, damit die aktiven Bestandteile des Joghurts tief unter die Haut eindringen. Nach dieser Zeit spülen Sie Ihre Haut mit viel Wasser ab, um eventuell verbliebene Rückstände zu entfernen.
Wenn Sie unter Akne oder Hautunreinheiten leiden, empfehlen wir, diese andere Joghurt-Maske mit Zitrone zu machen .
Und um unsere Gesichtsreinigung zu beenden, müssen wir das Gesicht mit Feuchtigkeit versorgen . Der Joghurt gibt uns eine gute Dosis Nahrung, aber Sie werden immer ein viel intensiveres Finish bekommen, wenn Sie nach dem Spülen des Gesichts Ihre übliche Feuchtigkeitscreme anwenden. Auf diese Weise haben Sie in weniger als einer halben Stunde eine saubere, frische, junge und perfekte Haut.
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