Bist du ein guter Fahrer? Sicher ist, dass die Änderung bestimmter Gewohnheiten am Lenkrad sowie die Übernahme bestimmter Einstellungen das Risiko, einen Unfall auf der Autobahn zu erleiden, enorm reduzieren kann. Sicheres Fahren ist wichtig, um das Leben und das Leben anderer während der Durchblutung nicht zu gefährden, sowie eine unfehlbare Methode, um schwere und kostspielige Verstöße zu vermeiden. Beachten Sie die Tipps in diesem Artikel von einem Como und entdecken Sie, was die Grundvoraussetzungen sind, um ein guter Fahrer zu sein.
- Wie man ein ökologischer Fahrer sein kann
- Wie man im Auto ruhig bleibt
- Wie man entspannt fährt
- Regeln folgen dem guten Fahrer
- Qualitäten eines guten Fahrers
- Mangel an Schlaf im Fahrer
- Physischer und psychischer Zustand des Fahrers
- Drogen beim Fahren
- Alkohol und Fahren
- Tabak und Autofahren
Wie man ein ökologischer Fahrer sein kann
Wir müssen alle die Umwelt respektieren; aber der Fahrer hat eine sehr verschmutzende Maschine an seinen Händen. Um die durch den Umgang mit dem Fahrzeug verursachte Verschmutzung zu reduzieren , können die folgenden Empfehlungen berücksichtigt werden:
- Die erste Regel wird sein, das Auto bereit zu haben, das wird mit periodischen Überprüfungen erreicht.
- Sie können wählen, Reisen mit Freunden oder Familie zu teilen.
- Versuchen Sie respektvoller mit der Umwelt umzugehen und werfen Sie niemals Zigarettenkippen oder Papiere aus dem Fenster.
- Leeren Sie die Aschenbecher vollständig und stellen Sie sicher, dass alle Kolben gut ausgelöscht sind.
- Versuchen Sie, das Auto an den Wochenenden stehen zu lassen; Genießen Sie Ihr Fahrrad oder einen gesunden Spaziergang!
Wie man im Auto ruhig bleibt
Es ist sehr wichtig, dass Sie alles wissen, was Sie sagen, wenn Sie am Steuer sitzen. Vor allem, was Sie wütend macht, ist es wichtig, dass Sie ruhig bleiben und auf zehn zählen, um sich zu entspannen und nicht die Nerven mit anderen Autofahrern zu verlieren, wenn Konflikte während des Verkehrs auftreten.
Denken Sie, dass andere auch das Recht haben, eigene Entscheidungen zu treffen und vor allem Fehler zu machen.
Wie man entspannt fährt
Ein guter Fahrer zu sein, beinhaltet viel mehr Dinge als eine Kurve zu fahren oder Ampeln zu erkennen und die Regeln nicht zu brechen.
Um im wahrsten Sinne des Wortes ein Fahrer zu sein, müssen Sie wissen, wie Sie sich verhalten und zur Schaffung einer angenehmen Atmosphäre während des Verkehrs beitragen. Wenn Sie nachgeben, heben Sie Ihre Hand in Wertschätzung. Eine Geste sagt mehr als tausend Worte!
Regeln folgen dem guten Fahrer
Um Verkehrsunfälle zu vermeiden und um Ihre Sicherheit und die aller Passagiere des Fahrzeugs während der Fahrt zu schützen, gibt es drei Grundregeln , die Sie respektieren und nie verpassen sollten. Diese sind:
- Vermeide immer den eigenen oder fremden Schaden.
- Sorgen Sie dafür, dass Sie die anderen Insassen des Fahrzeugs, die anderen Verkehrsteilnehmer und sich selbst nicht gefährden.
- Seien Sie sich immer bewusst, dass es absolut verboten ist, rücksichtslos oder fahrlässig zu fahren.
Qualitäten eines guten Fahrers
Die Haupteigenschaften, die jeder gute Fahrer haben und stolz sein muss, sind die folgenden:
- Verantwortungsbewusstsein
- Bildung und Höflichkeit
- Konzentrationsfähigkeit
- Antizipation der Prävention
Schließlich können wir sagen, dass das Vertrauen in sich selbst und in die Handlungen, die es ausführt, eine Garantie für sicheres Fahren ist .
Mangel an Schlaf im Fahrer
Der Mangel an Schlaf führt zu negativen Auswirkungen auf den Fahrer wie: verminderte Reaktionsfähigkeit, motorische Veränderungen, häufige Ablenkungen, Abnahme und Veränderung der Wahrnehmungsfähigkeit und Verhaltensänderungen.
Daher ist es wichtig, dass Sie vor dem Einstieg in Ihr Fahrzeug vollkommen ausgeruht sind und, falls Sie eine lange Reise unternehmen müssen, alle zwei Stunden Halt machen, um sich auszuruhen und die Beine zu strecken und nachts zu schlafen nächsten Tag
Physischer und psychischer Zustand des Fahrers
Als Fahrer sind Sie allein verantwortlich für Ihr Fahrzeug während der Fahrt; deshalb müssen Sie in einem emotionalen Zustand sein, der Ihnen erlaubt, ohne abrupte Stimmungsänderungen, Gedankenabstraktion, Ablenkung des Sehvermögens usw. zu handeln.
In gleicher Weise ist der physikalische Zustand sehr wichtig. Sie müssen 100% Ihrer Fähigkeiten besitzen, um das Fahrzeug zu fahren. Jede Erkältung, Grippe, schlechte Verdauung oder die einfache Extraktion eines Zahnes können die Leistungsfähigkeit reduzieren und somit das Unfallrisiko erhöhen.
Drogen beim Fahren
Drogen sind Substanzen, die das Verhalten des Fahrers verändern und daher potentielle Faktoren sind, die Unfälle verursachen können. Sie können klassifiziert werden als:
- Tranquilizer, die eine deprimierende Wirkung ausüben: reduzieren Reflexe und Alarmstufen wie Alkohol, Barbiturate, Hypnotika, Beruhigungsmittel usw.
- Stimulanzien, die eine “aktivierende” Wirkung auf das Nervensystem ausüben: Sie geben ein unwirkliches Gefühl von größerer Kapazität, größere Geringschätzung für das Risiko. Wie Kokain, Amphetamine, Koffein, Nikotin, etc.
- Halluzinogene, die Veränderungen und verzerrte Wahrnehmungen von Raum und Zeit erzeugen: verzerren die Realität, sind Lysergsäure (LSD), Cannabis usw. Seine Wirkungen sind 10 oder 12 Stunden nach der Einnahme sehr gefährlich.
Alkohol und Fahren
Wenn Sie Alkohol trinken, informieren Sie Ihre Augen schlecht, denn: Sie sehen weniger in Ihrer Umgebung, Entfernungen sind falsch berechnet und nach einem Blendlicht oder Blendung dauert es länger, um die Sehkraft wiederherzustellen.
Das Gehirn ist betroffen, weil Alkohol die Fähigkeiten der Vernunft, Aufmerksamkeit und Konzentration reduziert; Die Gefahr wird unterschätzt.
Die Gliedmaßen reagieren schlecht, weil die vom Gehirn gegebenen Befehle langsam durch die anästhesierten Nerven übertragen werden. Sie müssen NEIN zu Alkohol sagen , wenn Sie ein Auto fahren, weil Ihr Leben und das anderer auf dem Spiel steht.
Tabak und Autofahren
Der Schnupftabak ist eine Droge, die oft unbemerkt bleibt, aber Rauchen während der Fahrt ist eine Ablenkung , die am Ende einen Unfall verursachen kann.
Es handelt sich um eine negative Substanz, da das bei der Verbrennung freigesetzte Kohlenoxid und Nikotin Schläfrigkeit, Kopfschmerzen und Augenreizungen verursacht; Es verringert auch Nachtsicht und im Allgemeinen Reflexe und Reaktionskapazität.
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