Wenn Sie eine weiche Haut und ein frisches junges Gesicht haben möchten, ist es notwendig, es jeden Tag zu befeuchten und widmen Sie ein wenig Zeit für Ihre Pflege. Andernfalls besteht die Gefahr von Trockenheit und Schuppenbildung sowie von Falten und vorzeitigen Flecken. Es ist nicht zwingend erforderlich, dafür kommerzielle Produkte zu verwenden, denn es gibt natürliche Produkte und einfache Techniken, die Ihnen helfen, Ihre Haut von innen zu revitalisieren. Achten Sie auf diesen Artikel von einem Como und entdecken Sie, wie Sie die Haut auf natürliche Weise befeuchten , eine super effektive und wirtschaftliche Option zugleich.
- Trinken Sie 8 Gläser Wasser pro Tag
- Gute Infusionen für die Haut
- Natürliche Öle
- Befeuchten Sie die Haut mit Aloe Vera
- Befeuchten Sie die Haut mit Karottensaft
- Befeuchten Sie die Haut mit Honig und Joghurt
- Befeuchten Sie die Haut mit Kokosmilch
- Hydratisieren Sie die Haut mit Gurke
Trinken Sie 8 Gläser Wasser pro Tag
Hydratisierung der Haut auf der Außenseite funktioniert nicht, wenn wir es nicht gut von innen hydratisiert halten. Deshalb ist das Wichtigste, um eine strahlende, schöne und junge Haut zu sehen , viel Wasser über den Tag zu trinken , speziell mindestens 7 oder 8 Gläser pro Tag. Etwas so Einfaches wird verhindern, dass die Haut vorzeitig an Elastizität und Flexibilität verliert, wodurch Alterung und das Auftreten von Unvollkommenheiten im Körper, wie z. B. unansehnliche Dehnungsstreifen, verhindert werden.
Zögern Sie nicht, die interne Hydratation mit einer Diät abzuschließen, die gute Nährstoffe für die Dermis, Vitamin C, Antioxidantien und Omega 3 enthält. Entdecken Sie im folgenden Artikel Was sind die besten Lebensmittel für die Haut und fangen schon an, sie zu konsumieren.
Gute Infusionen für die Haut
Eine andere Möglichkeit, die Haut natürlich und von innen zu hydratisieren, ist der Genuss einiger Tees wie grüner Tee, Kamille, Rosmarin oder Lavendel oder weißer Tee. Alle von ihnen haben ausgezeichnete Eigenschaften, um eine gesunde Haut zu erhalten, mehr Vitalität und Feuchtigkeit von den tiefsten Schichten bis zur oberflächlichsten zu liefern.
Neben der Einnahme als Infusion sind viele von ihnen perfekt, um sie direkt auf die Haut aufzutragen und zu verschönern. Wenn Sie wissen möchten, wie man sie benutzt, verpassen Sie nicht die folgenden Artikel:
- Wie man grüne Teemasken herstellt
- Schönheitstricks mit Kamille
- Wie man selbstgemachtes Lavendelöl macht
Natürliche Öle
Es gibt keine bessere Formel, um die Haut in der Tiefe zu regenerieren, zu hydrieren und zu verjüngen als die Anwendung einiger Öle , die uns die Natur bietet. Zu den wirksamsten Hautpflegeprodukten für Körper und Gesicht gehören Olivenöl, Mandelöl, Arganöl, Jojobaöl, Hagebuttenöl und Sesamöl. Überprüfen Sie den Artikel Die besten Öle für die Haut zu wissen, welche für Ihre Bedürfnisse am besten geeignet ist, und Sie werden die Ergebnisse nur durch das Gießen ein paar Tropfen darauf bemerken.
Befeuchten Sie die Haut mit Aloe Vera
Aloe Vera oder Aloe Vera enthält ein Gel im Inneren, das ein echtes Juwel für die Schönheit ist, besonders um die Haut zu befeuchten , zu regenerieren, zu reinigen und gegen Hauterkrankungen wie Akne, Psoriasis, Ekzeme und Reizungen zu wirken. Sie können Aloe-Gel für alle Bereiche des Körpers, die Sie nähren oder reparieren möchten, sowie eine Gesichtsmaske Aloe Vera und verteilen Sie es über das Gesicht, um schön und frisch aussehen.
Befeuchten Sie die Haut mit Karottensaft
Abgesehen davon, dass die Karotte eine sehr gesunde Nahrung für den Körper ist, ist sie unglaublich, um mehr hydratisierte Haut zu sehen, aber vor allem, um sie länger jung zu halten. Es hat einen hohen Gehalt an Beta-Carotin und Antioxidantien , die dazu beitragen, das Auftreten von Alterserscheinungen zu stoppen und die Dermis gegen die aggressive Wirkung von UV-Strahlen zu schützen. Sie müssen nur eine Karotte schneiden, verflüssigen und mit Hilfe einer Baumwolle ihren Saft für die Bereiche auftragen, die Sie befeuchten möchten.
Befeuchten Sie die Haut mit Honig und Joghurt
Die Vitamine und natürlichen Enzyme von Honig in Kombination mit Milchsäure und die antibakteriellen Eigenschaften von Naturjoghurt , ermöglichen Ihnen, eine der besten Gesichts-Feuchtigkeits-Masken zu erhalten, die es gibt. Es ist perfekt für alle Hauttypen, auch für diejenigen, die an Akne oder überschüssigem Fett leiden, da es die Talgproduktion reduziert und die Bildung von Unreinheiten verhindert. Sie müssen nur beide natürlichen Produkte mischen und die Maske auf dem Gesicht sehr sauber verteilen und für 10 oder 15 Minuten einwirken lassen.
Befeuchten Sie die Haut mit Kokosmilch
Kokosmilch ist ein weiteres Produkt, reich an Vitaminen, Nährstoffen und Mineralstoffen, die das Aussehen der Haut verbessern und sie vollständig hydratisiert und mit einer spektakulären samtigen Note beleben. Unsere Empfehlung ist, dass Sie Kokosnussmilch kaufen und sie als Feuchtigkeitscreme für den Körper verwenden, damit sie die ganze Nacht auf der Haut wirkt. Am nächsten Morgen werden Sie sehen, wie die Trockenheit verschwunden ist und das Ergebnis ist wirklich erstaunlich.
Hydratisieren Sie die Haut mit Gurke
Schließlich schlagen wir vor, die Haut mit Gurke natürlich zu befeuchten, eine Nahrung, die besonders für die Behandlung der fettigen Haut ideal ist und der Dermis das Wasser gibt, das es benötigt, um leuchtend und voller Leben zu sein. Sie können eine Gurke zerreiben und mit 3 Esslöffel Joghurt mischen, dann die Maske über das Gesicht verteilen und 15 Minuten einwirken lassen. Wenn Sie mehr Behandlungen wie diese entdecken möchten, lesen Sie den Artikel Wie man Gurken-Gesichtsmasken herstellt .
Wenn Sie weitere Artikel lesen möchten, wie zum Beispiel die natürliche Hautfeuchtigkeit , empfehlen wir Ihnen, unsere Kategorie Beauty and Personal Care zu besuchen oder Sie können auch die BeautyTips Fashion App herunterladen, die ideale Anwendung, um immer “Bella” zu sein.