Schwache und brüchige Nägel brechen leicht mit jedem Schlag oder minimalen Kontakt. Und damit die Hände unsere Gesundheit und Schönheit widerspiegeln, ist es wichtig, sich täglich um Ihre Nägel zu kümmern, sie vor solchen Gewohnheiten oder Produkten zu schützen, die sie brüchig machen, und sie mit Cremes oder natürlichen Lotionen zu pflegen, die sie stark, strahlend und schön halten. Wenn Sie müde sind, Ihre Nägel zu weich zu sehen, und Sie fürchten, dass sie sich zu jeder Zeit teilen, beachten Sie den Rat, den wir Ihnen in diesem Artikel eines Como geben. Wir zeigen die besten Tricks, die Sie anwenden können, um die härtesten Nägel zu haben.
- Gewohnheiten, um härtere Nägel zu vermeiden
- Lebensmittel zur Stärkung der Nägel
- Hausmittel zum Aushärten der Nägel
- Massagen mit natürlichen Ölen
- Bereiten Sie Ihren eigenen Nagelhärter vor
Gewohnheiten, um härtere Nägel zu vermeiden
In den meisten Fällen werden die Nägel geschwächt und zerbrechlich aufgrund einiger Gewohnheiten, die wir in unserem täglichen Leben anwenden. Um sie bei der ersten Veränderung nicht zu brechen, ist es wichtig, sie unter Berücksichtigung der folgenden Empfehlungen zu schützen :
- Vermeiden Sie es, die Nägel zu lange nass oder in Kontakt mit aggressiven Reinigungsmitteln zu halten. Am besten schützen Sie Ihre Hände mit Handschuhen, wenn Sie zum Beispiel das Geschirr spülen oder die verschiedenen Reinigungsaufgaben in Ihrem Zuhause ausführen.
- Verwenden Sie Ihre Nägel nicht, um Oberflächen oder Gegenstände, die zu hart sind, zu zerkratzen oder zu pressen, da sie sehr leicht brechen können.
- Vermeiden Sie lange Nägel, damit sie nicht brechen. Es ist bequem, sie kurz und gut abgelegt zu halten, um ein schönes Aussehen zu gewährleisten. Um diese beiden Aufgaben korrekt auszuführen, lesen Sie die Tipps im Artikel Wie man Nägel repariert .
- Legen Sie diese Nagellackentferner mit Azeton beiseite, das Ihre Nägel schwächen kann, und bevorzugen Sie stattdessen solche, die diesen Inhaltsstoff oder andere Alternativen nicht enthalten, wie diejenigen, die wir in dem Artikel So entfernen Sie Nagellack ohne Aceton entdeckt haben .
- Wenn Sie die Gewohnheit haben, Ihre Nägel zu beißen, ist es wichtig, dass Sie beginnen, es zu kontrollieren, da es ihr Aussehen stark beeinflusst und sie viel schwächer wachsen lässt.
- Wenn Sie die Maniküre machen, vermeiden Sie es, die Nagelhaut zu schneiden, Sie müssen sie nur mit Hilfe eines orangefarbenen Stabes entfernen. Wenn Sie sie schneiden, werden Sie Ihre Nägel Infektionen ausgesetzt und auch ihr gutes Wachstum beeinträchtigen.
Lebensmittel zur Stärkung der Nägel
Was Sie täglich essen, hat auch großen Einfluss auf das Aussehen Ihrer Nägel, und dass nach einer Diät mit wenig essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen zu einer Schwäche der Nägel führen kann, zusätzlich zu Bedingungen, die ihre Gesundheit gefährden.
Aber was sind diese Nahrungsmittel , die dir helfen können , deine Nägel zu stärken ? Zu den herausragendsten gehören Proteine, die reich an Proteinen sind, die die Produktion von Keratin begünstigen, solche, die hohe Dosen an Vitamin A, C und E enthalten, perfekt, um sie stark und gesund zu halten, und solche, die reich an Folsäure und Biotin sind. die zu seiner Resistenz und Flexibilität beitragen.
Auf der anderen Seite ist es bequem, den Verbrauch derjenigen zu moderieren, die Schönheit abziehen können, wie es bei verarbeiteten Lebensmitteln der Fall ist, solchen, die reich an Farb- und Konservierungsstoffen sind, sehr fetthaltigen Lebensmitteln oder zuckerreichen Lebensmitteln.
Um diese Informationen zu erweitern, laden wir Sie ein, unseren Artikel Lebensmittel, die die Nägel stärken, zu lesen.
Hausmittel, um die Nägel zu härten
Härtere Nägel zu haben ist etwas sehr Einfaches, wenn sie mit natürlichen Produkten ernährt werden, die ihr Wachstum stärken, hydratisieren und fördern. Beachten Sie die Hausmittel , die wir unten vorschlagen, und Sie werden sehen, wie Sie sehr gute Ergebnisse erhalten:
- Knoblauch: Eine Knoblauchzehe zerdrücken und in einen Topf mit Wasser geben. Lassen Sie es kochen und wenn fast das ganze Wasser verbraucht ist, fügen Sie den frisch gepressten Saft einer Zitrone hinzu. Wenn die Mischung abkühlt, mit einer Baumwollscheibe auf die Nägel auftragen und die ganze Nacht einwirken lassen. Knoblauch stärkt die Nägel und lässt sie schneller und gesünder wachsen.
- Zwiebel: Eine Zwiebel halbieren, ein Loch in die Mitte geben und die Nägel ca. 10 Minuten hineinlegen. Obwohl der Geruch ein wenig unangenehm sein kann, werden Ihre Nägel sofort reparieren und aushärten.
- Romero: Bereite einen Rosmarinaufguss vor, gieße ihn in einen Behälter und wenn es kalt ist, tauche deine Nägel für etwa 10 oder 15 Minuten hinein.
- Aloe Vera: 1 Esslöffel Aloe Vera Gel mit 1 Esslöffel Olivenöl vermischen und auf die Nägel auftragen. Aloe Vera repariert und befeuchtet die Nägel in der Tiefe.
Massagen mit natürlichen Ölen
Die Massagen in den Händen helfen, die Durchblutung in der Gegend zu reaktivieren, und wenn Sie besonders die Nägel beeinflussen, werden Sie sie gesünder und stärker wachsen lassen. Um die Aufgabe zu verbessern, empfehlen wir, einige natürliche Öle, die die Nägel aushärten, wie Olivenöl, Rizinusöl, Mandelöl, Arganöl oder Rosmarinöl, hinzuzufügen.
Gießen Sie ein paar Tropfen des ausgewählten Öls auf Ihre Hände und beginnen Sie sanft alle Bereiche einschließlich der Nägel zu massieren, bis das Produkt vollständig absorbiert ist. Wiederholen Sie die Behandlung jeden Tag nach dem Waschen Ihrer Hände und Sie werden den Unterschied schnell bemerken.
Bereiten Sie Ihren eigenen Nagelhärter vor
Nagelhärter sind Produkte, die Sie leicht kaufen können und die Ihnen helfen , Ihre Nägel stärker zu halten und sie vor den Emaillen zu schützen, die sie schwächen können. Daher ist es immer ratsam, sie kurz vor dem Auftragen der ersten Schmelzschicht und am Ende der Maniküre anzuwenden.
Wenn Sie Ihren eigenen Nagelhärter herstellen möchten, können Sie dies mit dem folgenden Rezept tun. In einen halbtransparenten halbtransparenten Nagellack geben Sie den Inhalt einer Kapsel Vitamin E hinzu. Dann schälen Sie 3 Knoblauchzehen, zerdrücken und gießen den Saft in den Zahnschmelz. Fügen Sie ungefähr 20 Tropfen frisch gepressten Zitronensaft hinzu, schließen Sie den Zahnschmelz und schütteln Sie kräftig, um alle Bestandteile zu mischen. Bereit! Jetzt können Sie es auf Ihre Nägel auftragen, wann immer Sie wollen.
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