Obwohl es einfach erscheint, ist es nicht immer so einfach, die Libido bei Frauen hoch zu halten. Hormonelle Faktoren und Veränderungen in Phasen wie Schwangerschaft, Stillzeit oder Menopause, zusammen mit anderen Elementen wie Müdigkeit oder Depression, können dazu führen, dass das sexuelle Verlangen abnimmt und somit die Häufigkeit von Begegnungen. Deshalb ist es wichtig zu wissen, wie man das sexuelle Verlangen bei Frauen steigert , ein aktives und volles intimes Leben führt. Entdecken Sie einige interessante Hinweise in diesem Artikel, den wir für Sie auf einwie.com vorbereitet haben.
Das Fehlen von sexuellem Verlangen bei Frauen kann auf die Einnahme von Medikamenten, auf Müdigkeit oder Depressionen, auf hormonelle Veränderungen, aber auch auf einen sehr wichtigen psychologischen Faktor zurückzuführen sein: die sexuelle Routine .
Bei vielen Gelegenheiten zeigen die Mädchen keine körperlichen oder hormonellen Zustände, und dennoch fühlen sie sich apathisch gegenüber Sex. Deshalb ist es wichtig, die Sinne zu stimulieren und das Gehirn maximal zu stimulieren, um die Neurotransmitter zu stimulieren, die in das sexuelle Verlangen eingreifen .
Es ist kein Geheimnis für jemanden, dass Yoga eine der nützlichsten Aktivitäten ist, die wir praktizieren können. Es hilft, Stress, Spannung und erhöht das körperliche Wohlbefinden, sondern stimuliert auch das sexuelle Verlangen bei Frauen.
Zu diesem Schluss kommt eine Gruppe von Wissenschaftlern der Harvard Medical School, die herausgefunden haben, dass Haltungen wie Asanas , die seit mehr als zwei Monaten häufig praktiziert werden, das sexuelle Verlangen und die Gleitfähigkeit bei Mädchen ab 22 Jahren stimulieren. 55 Jahre alt
Und es gibt andere Vorteile von Yoga in unserem Sexualleben, entdecken Sie sie in diesem Artikel .
Wir wissen, dass Wein gut für unsere Herzen ist, aber raten Sie mal was? Es ist nicht das einzige, was sich positiv auswirkt. Es stellt sich heraus, dass Rotwein das sexuelle Verlangen bei Frauen verbessert , das ist das Ergebnis einer Studie, die von Forschern der Universität Florenz bei 800 älteren Frauen zwischen 18 und 50 Jahren durchgeführt wurde.
Ein Glas Rotwein pro Tag kann die Libido von Mädchen verbessern, möglicherweise aufgrund des hohen Antioxidantiengehalts dieses Getränks.
Das Führen eines sitzenden Lebens ist nicht nur schädlich für unsere allgemeine Gesundheit, es kann auch unser Niveau des sexuellen Verlangens signifikant beeinflussen. Herz-Kreislauf-Übungen wie Laufen, Gehen, Schwimmen, Aerobic-Übungen, unter anderem, profitieren von unserem Sexualleben, weil sie die Blutzirkulation im ganzen Körper verbessern, einschließlich der Klitoris, die uns bessere Orgasmen geben und das sexuelle Verlangen steigern.
Der Liebling der meisten Mädchen, der beste Verbündete, wenn wir traurig oder entmutigt sind, ist Schokolade . Verschiedene Studien haben gezeigt, dass Schokolade die Stimmung verbessert, aber auch das sexuelle Verlangen aufgrund ihrer Antioxidantien und ihrer Fähigkeit, uns glücklicher zu machen, beeinflusst.
Deshalb gilt diese süße Versuchung als eines der aphrodisierenden Lebensmittel par excellence.
Und zurück zur Gesundheit, wenn Sie ein gutes sexuelles Verlangen aufrechterhalten und guten Sex haben wollen , dann ist es wichtig, Cholesterin und Blutzucker im Gleichgewicht zu halten. Mehrere Studien haben gezeigt, dass Frauen, die an zu hohen Cholesterinwerten und Krankheiten wie Diabetes oder Fettleibigkeit leiden, ein niedrigeres sexuelles Verlangen haben als diejenigen, die völlig gesund sind.
Denken Sie daran, dass Sex auch Teil unserer Vitalität ist und ein Zeichen dafür ist, dass wir ein gesundes emotionales und intimes Leben führen, also passen Sie auf ihn und Ihre Libido auf.
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