Das Magengeschwür tritt auf, wenn wir eine Läsion in der Magenschleimhaut haben, die dafür verantwortlich ist, diesen Bereich gegen die Magensäure zu schützen, die produziert wird, um Nahrung zu verdauen. Es ist ein nervender Zustand, der Pflege, Medikamente zur Verringerung der Symptome sowie eine Ernährungsumstellung erfordert, die es dem Patienten ermöglicht, sich so schnell wie möglich zu erholen. Wenn Sie an dieser Krankheit leiden und nicht wissen, wie Sie sich ernähren sollen, erklären wir Ihnen auf einwie.com, was Sie essen müssen, wenn Sie ein Geschwür haben .
Was zu essen, wenn ich ein Geschwür habe
Sobald bei uns ein Ulkus diagnostiziert wurde, ist es wichtig, die Empfehlungen des Gastroenterologen genauestens zu befolgen, die verordneten Medikamente einzunehmen und einige Änderungen in der Ernährung vorzunehmen, die eine schnelle Genesung, eine ausreichende Verdauung und die Reduzierung der Symptome auf ein Minimum erleichtern .
Zu den Lebensmitteln, die Sie essen können, wenn Sie Geschwüre haben, gehören:
- Mageres Fleisch und Weißfisch werden einfach gegrillt, gebacken, gedünstet oder gekocht zubereitet. Frittierte, panierte oder zubereitete Zubereitungen sollten vermieden werden.
- Gekochte Eier oder Tortilla, immer mit möglichst wenig Öl zubereitet.
- Gemüse und Gemüse vorzugsweise gekocht oder püriert, wobei Gemüse und Hülsenfrüchte vermieden werden , die Blähungen verursachen, wie Kohl, Brokkoli, Blumenkohl, Artischocken oder Kichererbsen.
- Weiche Früchte wie Birne und Apfel
- In einer sehr moderaten Menge sind Magermilchprodukte erlaubt, dürfen jedoch eine Tagesportion nicht überschreiten.
- Wenn sie gut verträglich sind, können Vollkornprodukte und Mehle zur Nahrung oder Nahrungsmittel wie Kartoffeln hinzugefügt werden, aber immer gekocht.
Denken Sie daran, dass alle Lebensmittel, die konsumiert werden, leicht zubereitet werden sollten, mit wenigen Würzen und Dressings und der Vermeidung von Fetten oder Saucen.
Foto: linio.com.co
Was ich vermeiden sollte, wenn ich ein Geschwür habe
Wenn Sie ein Geschwür haben, ist es wichtig, einige Lebensmittel zu vermeiden , die Symptome und Beschwerden erhöhen könnten, darunter:
- Gebratene Speisen oder mit viel Öl zubereitet.
- Würstchen und fettes Fleisch.
- Zitrusfrüchte und Gemüse mit hohem Säuregehalt, wie Tomaten.
- Getränke und anregende Speisen wie Kaffee, Softdrinks, Tee oder Schokolade.
- Minze, wie es sehr schädlich für Patienten mit Geschwüren ist.
- Gewürze wie Pfeffer und starke Gewürze wie Curry, würzig, unter anderem.
- Mahlzeiten mit viel Soße oder Fett.
- Süßigkeiten und Gebäck
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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