Haben Sie das Gefühl, dass sich das Essen ständig wiederholt und Sie ein brennendes Gefühl verspüren? Am wahrscheinlichsten ist es Sodbrennen oder gastroösophagealen Reflux, eine Bedingung, die viele Menschen im Laufe ihres Lebens leiden. Obwohl es sich um eine spezifische Situation handelt, die durch ein bestimmtes Essen verursacht wird, wird es manchmal zu einem gewohnheitsmäßigen Zustand, der sehr lästig ist. Aus diesem Grund, in diesem Artikel, wie wir im Detail erklären wollen, was sind die Ursachen von Sodbrennen, so können Sie wissen, was es verursacht.
Unter den Ursachen von Sodbrennen finden wir bestimmte Lebensmittel als einer der häufigsten Faktoren für diese gemeinsame Krankheit. Und das ist, dass die Einnahme bestimmter Produkte einen Überschuss an Magensäure verursachen kann, die zu einer Reizung der Schleimhäute und dem nachfolgenden Reflux führen wird. So können wir als Lebensmittel hervorheben, die viele Menschen zum Verbrennen bringen :
- Würzige oder übermäßig gewürzte Speisen
- Fettiges Essen
- Getränke mit Gas
- Schokolade
- Zitrusfrüchte
- Milchprodukte
- Tomaten oder Produkte auf Tomatenbasis
- Pfefferminz und Minze
Zur gleichen Zeit, Essen in Eile und auf eine ungesunde Weise kann auch dazu führen, gastroösophagealen Reflux , so dass es wichtig sein wird, Mahlzeiten als entspannte Moment des Tages zu nehmen und alle Lebensmittel richtig zu kauen.
Auf die gleiche Weise können einige Getränke diese Wirkung auf die Gesundheit einiger Menschen haben; wir sprechen von aufregenden Getränken wie Kaffee oder Schwarztee. Und das ist, dass Koffein und Thein die Absonderung von Speichel und Magen- und Gallensekreten stimulieren, welche die Säuren sind, die Brennen oder Reflux verursachen. Aus diesem Grund werden auch Getränke mit Koffein oder Schokolade innerhalb dieser Gruppe von Lebensmitteln betrachtet.
Auch alkoholische Getränke verursachen Sodbrennen, da sie die Entspannung des Muskels zwischen der Speiseröhre und dem Magen bewirken, durch die Magensäfte passieren und in die Speiseröhre zurückkehren können. Wenn Sie unter dieser Art von Reflux leiden, sollten Sie auf jeden Fall vermeiden, unter allen Umständen Alkohol zu trinken.
Raucher sind auch anfälliger für Sodbrennen, weil, wie im vorherigen Fall, die chemischen Bestandteile des Tabaks schwächen den Schließmuskel der Speiseröhre und daher können Magensäure in die Speiseröhre aufsteigen.
Nicht nur Fütterung oder ungesunde Gewohnheiten sind Faktoren, die Sodbrennen verursachen, aber es gibt andere Ursachen, die diesen Zustand erhöhen. So können Stress, Angst und Sorgen auch Speiseröhrenkrebs Reflux verursachen oder verschlimmern. Obwohl es sich nicht um eine körperliche Reaktion handelt, können diese emotionalen Störungen eine schlechte Verdauung oder Dyspepsie verursachen , die auch zu Sodbrennen führen.
Auf der anderen Seite können einige Medikamente auch Magen-Darm-Probleme als Nebenwirkung verursachen, so ist es möglich, dass diejenigen, die bestimmte Arten von Drogen nehmen wiederkehrende Sodbrennen. Daher muss der Arzt bestimmen, ob es eine mögliche Alternative gibt, die den Reflux minimiert oder welche Maßnahmen befolgt werden können, so dass die pharmakologische Behandlung nicht so aggressiv ist.
Eine andere Gruppe, die anfällig für Sodbrennen ist, sind schwangere Frauen , und es ist, dass während der Schwangerschaft gibt es zahlreiche hormonelle Veränderungen, die den Schließmuskel der Speiseröhre entspannen können – in der gleichen Weise wie Alkohol oder Nikotin tun, so dass die Passage von Magensäfte. Außerdem übt der Uterus mehr Druck auf den Magen aus und dieser Muskel kann daran gehindert werden, zu verhindern, dass diese Säuren in die Speiseröhre zurückkehren.
Dies sind nur die häufigsten Ursachen von Sodbrennen, daher empfehlen wir Ihnen , Ihren Arzt aufzusuchen, damit er die entsprechende Diagnose stellen und stellen kann. Auf diese Weise können Sie auch die beste Behandlung empfehlen, um gastroösophagealen Reflux zu verhindern und dieser unangenehmen Situation ein Ende zu setzen. Wir empfehlen Ihnen jedoch, unsere Artikel sorgfältig zu lesen:
- Hausmittel gegen Sodbrennen
- Wie man Reflux vermeidet
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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